中期的骨折患者,也就是在骨折后2-4周,患者应该以祛瘀生新、和营止痛、接骨续筋等治疗调养方法为主。饮食上这时候可以以补充高营养为主,促进和满足骨痂生长所需要的营养物质,可多添加的食物为各种动物的骨头汤、田七煲鸡、动物肝脏等等,这时候的患者可以适度的下床休息,但是还要避免患肢用力,但应适度按摩局部,活动脚趾,以免局部血液循环差影响恢复。
后期的患者也就是指受伤5周以后,脚骨折的部位已经有骨痂生长,饮食治疗宜补益肝肾、气血,舒筋活络。饮食上可以再加上一些老母鸡汤、炖水鱼等,能饮酒的患者还可以适度服用一些杜仲骨碎补酒、鸡血藤酒、虎骨木瓜酒等。这时候患者就可进行一些简单的康复训练,但是还应该避免过度劳累。
脚骨折的患者一般在三个月后就可恢复正常的生活了,但是有些中老年人身体素质差,恢复的速度就会慢一些,这时候一定要注意做好恢复保健措施,同时注意保持良好的精神状态,才可以帮助身体尽快好转,避免遗留下后遗症的困扰。
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