月经期假如不搞好保健得话，非常容易出現月经失调的状况，因此说，女人们平常里要明白一点保健方式，协助保健身体。或许，保健方式要选好，弄错了反倒会损害身体。济南艾玛医生，提议女人们了解一下，假如平常就犯了保健的不正确，那麼还要尽快改正。

艾玛妇产医生介绍：月经期间注意哪些事情?

一、每天用护垫

月经期的那时候，有的人一开始也就是说，快完毕的那时候，经血量较为少，以便不奢侈浪费，许多挑选应用护垫，防止经血漏出来，来到经血量增加的那时候再更换卫生巾。

由于他们感觉分泌物好脏，并且会打湿內裤。以便方便，挑选垫上护垫，让分泌物被护垫消化吸收，防止分泌物粘上內裤上。那样是错误的，由于护垫透气效果不佳，垫的時间太长，很容易引起滴虫阴道炎。

二、不清洗私处

在月经期的那时候，下感受排出来经血，而私密处立即与姨妈巾触碰，因而，私密处肌肤上面沾上许多的经血。经血中带有很多营养元素，一旦感柒上病菌的，病菌就会迅速繁育，一下子就了抢占了私密处，发炎也就接踵而来了。

因此说，月经期的那时候要还记得清理私密处，可是清理的那时候，要记牢用温开水，要不然身体受凉了，抵抗病菌、病毒感染的工作能力会减少，非常容易加剧发炎，乃至还会由于受凉，而出現经痛的难题。

济南艾玛医生提到：许多女人病了之后，没去正规医院查验医治，沒有根据查验，仅凭肉眼观查病症就盲目跟风拿药医治，例如让女人打很多的抗菌素，这类物品*不可以过多应用，特别是在是单身的女人，不然得话，不但改善不了发炎，还将会导致不孕症。