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白癜风发病与精神神经因素有关吗 夏季一定要防护好白癜风(2)

夏季一定要防护好白癜风

一、减少皮肤刺激尽量不用化学类护肤品

夏季新陈代谢快、出汗多,黑色素细胞需要更多的营养物质,生产不足易造成皮肤黑色素的匮乏。而当皮肤受到刺激时,黑色素细胞受阻后会加速黑色素缺失漏洞,进而使白斑更为明显。因此,应尽量避免使用任何化学物质类的护肤品,切莫因短暂的遮盖皮肤白斑而给白癜风的治疗增加更多障碍,使之前的努力也付诸东流。

正确的做法是,做好皮肤自然保湿,保证皮肤透气,避免高温、干燥以及化妆品等刺激,出门尽量戴口罩,避开环境污染区。

二、日晒一定要适量避免紫外线伤害皮肤

紫外线是把双刃剑。阳光中的紫外线能促进黑色素代谢,对白癜风有一定的治疗作用。适当的阳光照射能够刺激黑色素细胞,使黑色素细胞功能增强,有利于白癜风的恢复。然而一些患者治病心切,不懂得如何适当光照,超量的光照导致白癜风面积变大或者原有出现的黑点消失,有些患者暴晒后,皮肤还会出现红斑、水泡甚至大疱,特别是发展期内暴晒可能会使原有白斑面积变大。

因此必要情况下应做好皮肤防晒,可选择自然亲和的防晒霜,并保证及时卸去。避开阳光高强度直射的时间段与区域。

三、合理饮食作息提高自身免疫力

护理皮肤不仅仅表现在外,身体内环境的调理也是科学的方式。合理的饮食作息对身体健康大有裨益,对于白癜风病情恢复也有很好的辅助作用。生活中可适当吃一些富含酪氨酸及微量元素的食物,同时利用适量的体育锻炼来增强自身的免疫能力。特别是对于儿童白癜风患者来说,免疫能力的提高可有助于儿童白癜风的治疗效果。同时免疫能力的提高也是有效预防白癜风二次复发的根本保障,对于预防其他疾病也有一定的帮助作用。

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