(5)山竹不能喝和西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜荷叶汤等寒凉食物同吃,如果孕妇担心山竹的寒凉对身体有伤,可以煮着吃或是做菜,水果也可以入菜的。
(6)孕妇能吃山竹,但是必定要注意数量和方法,每日食用山竹不超过3个为宜。
孕妇吃什么水果对胎儿好
水果和蔬菜富含纤维素、维生素和矿物质。其中的维生素C有助于您和您的宝宝的牙龈和其它组织的健康并且提供能量;还有助于伤口的愈合和铁质的吸收。另外,深绿色的熟菜含有维生素A、铁和叶酸。
苹果只含有细纤维素,而芹菜富含粗纤维素,二者营养及药用价值各异,不可以相互替代。
石榴富含特殊成分鞣质,具有止泻的作用,过量食用反致便秘。苋菜富含钾、钙、胡萝卜素、维生素K等,而猕猴桃则以维生素C含量最高,双方各有千秋。因此,孕妇在选购食品时,一定要讲究各种水果及蔬菜的搭配,注意荤素及颜色的协调。
草莓含有极丰富的维生素C,可预防感冒。而其中所含果胶和有机酸可分解食物中的脂肪、促进食欲及加强肠胃蠕动;国外还有研究报告指出,草莓可去除体内的重金属。比较有问题的是,草莓清洗比较麻烦,怕有农药残留问题。
【孕妇禁食】:桂圆,大热,极易造成孕妇流产;螃蟹、甲鱼,大寒,极易造成孕妇流/p>
孕妇能吃山竹吗晚期
山竹核吃下去了怎么办?
山竹核因为无毒,所以吃下去不会有中毒反应不需要格外治疗,一般会因为肠道蠕动,跟随大便排出体外,多吃一些如香蕉、蜂蜜等润肠通便的食物促进山竹核排出就可以了.但有些人群消化道狭小,如果山竹核体型偏大,吃下去可能会导致消化道异物。所以如果感觉窒息、噎得慌、有严重异物、腹痛的感觉就要及时去医院进行检查和治疗。
山竹核有毒吗?
山竹核是没有毒的,但是建议吃山竹时不要把山竹核吞下去。由于山竹核形状没有棱角,表面极其光滑,所以食用山竹过程中要注意不要吞下山竹核,特别是小孩子。
山竹的不适宜人群
1、山竹因含糖分较高,肥胖者宜少吃,糖尿病者更应忌食。
2、山竹中含有大量钾离子,肾病及心脏病人应少吃。
3、山竹中含有大量纤维素,在肠胃中吸水膨胀,容易引起便秘,所以便秘的人群不适宜多吃山竹。
4、山竹属寒性水果,体质虚寒者少吃且切勿和西瓜、苦瓜、冬瓜等寒凉食物同吃,若不慎吃过量,可用红糖煮姜茶缓解。
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