尿酸高可以吃什么食物表
尿酸高的患者应以低、中嘌呤饮食为主,具体有以下食物:
一、低嘌呤食物:如果尿酸高的患者处于痛风急性发作期,应以低嘌呤饮食为主,有以下几种食物,1、主食,米、面、淀粉、通心粉、马铃薯、甘薯、山芋。2、奶制品,牛奶、乳酪、冰激凌。3、禽类,猪血、鸡肉、鸭血。4、饮品,苏打水、可乐、汽水、矿泉水。5、部分新鲜的蔬菜、水果、蛋类;
二、中嘌呤食物:有以下几种食物,1、豆制品。2、水煮后的肉类,嘌呤物质可以溶于水,水煮后的肉类嘌呤含量会减少。3、坚果,如芝麻、栗子、杏仁。4、果蔬,笋、蘑菇、菜花。
尿酸高有什么严重后果
第一、最常见的是痛风,可以引起痛风性关节炎以及痛风性肾病。其中痛风性关节炎,如果患者早期没有及时干预治疗,可以转化为慢性的关节炎,引起关节畸形、致残,影响患者的生活。另外,出现痛风性肾病可以表现为尿酸性肾结石、尿酸性肾病两种情况,最严重的后果是患者会出现肾功能不全,最终导致慢性肾功能衰竭。
第二、长期尿酸高会导致心血管疾病的情况发生增多,尤其是产生心肌梗死、动脉硬化,它是冠心病死亡风险增加的一个重要因素。
第三、长期的高尿酸血症,还与糖尿病、高血脂以及肥胖等密切相关,容易增加这些疾病的发生率。
心脏病是许多老年人面临的顽固性疾病,其彻底治愈难度大,常伴随呼吸困难、缺氧等症状,严重威胁患者心脏健康,并且具有较高的复发率,给患者生活带来持续困扰[详细]
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2023-11-13 16:43:36高血糖高血糖吃什么可以降下来高血糖一日三餐食谱高血糖可以吃苹果、樱桃、草莓等含糖量低的水果。1.苹果:苹果是一种比较好的水果,富含抗氧化剂和维生素C、纤维素等营养成分,能够帮助控制血糖。 ...
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