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小孩子发烧吃什么食物好 小孩子发烧吃什么零食

小孩发烧呕吐吃什么食物

夏季小儿发热,体温增高,常有口渴喜冷饮的症状,特别喜欢吃棒冰、冰淇淋等冷饮食品。但食用这类冷饮后,发烧孩子的胃会急速紧缩,容易使小儿消化不良,食欲不振,不吃主食,导致营养不良的病症。所以,发烧的孩子不宜喝冷饮。

小儿发热后消化不良,宜食清淡易消化的食物,忌食油腻食物,例如炸猪排、油炸糕、奶油蛋糕、油煎馒头、肥腻的羊肉、猪肉、带油的鸡汤、鸭汤及用油煎油炸的各类食物。在炒蔬菜时也不宜放油太多。油腻食物妨碍小儿的消化,常可引起食欲减退、腹泻等消化道症状。过甜食物不仅会引起胃肠湿热而影响食欲,而且还会引起腹胀导致消化不良,疾病不易痊愈。这类食物包括各种冰淇淋、果汁、水果罐头、巧克力、水果糖、蜂蜜等。除此之外,在喝牛奶时应尽量少放糖,以免引起腹胀,影响消化。

宝宝发热发烧了,应该严格限制盐和脂肪的摄入量,不要让宝宝吃油炸或是带刺激性的食物,以免让宝宝多饮多尿,增加烦渴。

很多人认为橘子是止咳化痰的,于是让宝宝多吃橘子。实际上,橘皮确有止咳化痰的功效,但橘肉反而生热生痰。而一般的孩子不可能不吃橘肉只吃橘皮。

感冒发烧吃什么水果好

感冒发烧是很常见的一种疾病,只要感冒和发烧的症状不是很严重,经过休息后都可以得到缓解。有的人患发感冒一天就可以好,而一些人要几天才能痊愈,这主要是人们的体质来决定的。很多人在出现发烧感冒之后觉得吃水果这类生冷的食物不利于恢复,其实感冒发烧吃点水果是有益的。那么感冒发烧吃什么水果呢?

水果中含有丰富的矿物质和维生素,人体在感冒发烧之后对这类物质的消耗量会升高,这时候吃多一些水果对疾病的痊愈是有益的。而由于个人的情况不同,适合吃的水果也不同。

首先,如果得的是风寒感冒,患者会出现肩背部不适、浑身酸痛、怕冷等症状,有的患者还会出现手脚冰冷和拉肚子的现象,这类患者适合吃一些温热和平和型的水果,这类的水果包括杏子、桃子、苹果、葡萄等等。

另外,如果人们得的是风热感冒,那么患者的症状主要是小便黄赤、发热重、咽喉肿痛、大便干结、痰液黄稠、鼻涕黄浊等,这时候可以吃一些凉性水果,可以起到清热泻火的作用,这类水果包括琵琶、猕猴桃、西瓜、香蕉、雪梨等等。