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糖尿病的饮食和禁忌 一型糖尿病人禁忌

2020-01-15 16:32:29

糖尿病的饮食和禁忌

一型糖尿病注意事项

糖尿病是一种比较麻烦的疾病，治疗的耗时相对较长，治疗情况也比较难掌控。糖尿病患者需要在平时的饮食与生活格外注意，避免高糖分的食物。所以很多妈妈都想要知道是否可以怀孕，同时有在纠结因为病症在怀孕期间因为治疗而影响到宝宝的成长，下面小编将为大家讲解1型糖尿病可以怀孕吗这个问题，希望对各位妈妈有所帮助。

1型糖尿病合并妊娠患者母子并发症与孕期血糖水平是密切相关的，控制孕期血糖值的正常，加强母体与胎儿的监测，可以明显改善母子的预后身体的健康。所以要强调在妊娠开始前就控制并检测好血糖值，血糖正常后才开始受孕并加强孕期监测，这样可以大大降低新生儿是1型糖尿病的概率。

妊娠前的准备糖尿病患者准备怀孕之前一定要进行全面的身体检查，包括血压、24小时尿蛋白定量、肾功能检查、眼底检查、心电图等等，明确糖尿病的病情程度，在病情最轻的时候进行受孕。口服降糖药的糖尿病患者怀孕前应停用降糖药，改用胰岛素控制血糖。维持孕前及早孕期血糖正常，能够明显减少胎儿畸形和流产的发生。

糖尿病孕妇怀孕注意事项

妊娠前3个月及妊娠早期，服用小剂量叶酸，每天0.4-0.8毫克，预防胎儿神经管畸形，积极控制血糖。

1、合理饮食：遵循个体化原则，即使肥胖的妇女在妊娠期也不应过分限制饮食，否则易产生饥饿性酮症。少吃多餐，每日分5-6餐，早餐量不宜过多，占全天热量的2/18，午餐和晚餐各占全天总热量的5/18，其他为上、下午及睡前加餐，多摄入富含纤维素和维生素的食品。

2、适当运动：在没有内科或产科禁忌症的情况下，可进行适当运动，尤其是肥胖孕妇更应在餐后进行一定的锻炼，运动量不宜过大，一般使心率保持在120次/分钟内，运动时间以20-30分钟为宜，运动项目以散步等有节奏运动为佳，禁止剧烈运动，有先兆流产或合并有其他严重并发症者不适宜运动。

3、胰岛素治疗：尽可能使空腹血糖控制在3.3-5.6mmol/L，餐前血糖在3.3-5.8mmol/L，餐后血糖控制在4.4-6.7mmol/L，夜间血糖在4.4-6.7mmol/L。加强孕妇及胎儿的监测孕期动态血糖监测有助于了解孕妇血糖并及晨调整胰岛素用量及饮食情况。

对于有糖尿病史的的孕妇来说，在怀孕期间一定要多加注意，不论是饮食还是其他等各个方面。并且最重要的是要听从医嘱，定时去医院进行产检。不仅仅是为了自身的健康着想，更是为了宝宝能够健康的降临到这个世界上。

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