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嘴唇上火吃什么最快能降火 上火嘴上干吃什么好

嘴唇上火吃什么最快能降火

哺乳期妈上火吃什么好?一般要综合考虑哺乳期妈妈是属于哪一种火,才能针对性地配合饮食。火的类型有心火、肺火、胃火、肝火和肾火,相对应地可以吃莲子汤、猪肝、绿豆粥、梨水和猪腰来去火。

1、喝莲子汤去心火

病症表现:分虚实两种,虚火通常表现为低热、盗汗、心烦、口干等;而实火则表现为口腔溃疡反复发作、口干、小便短赤、心烦易怒等。

食疗法:莲子30克(不去莲心),桅子15克(用纱布包扎),加冰糖适量,水煎,吃莲子喝汤。

2、吃猪肝可去肺火

病症表现:干咳无痰或者是痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。

食疗法:猪肝1付,煮至肝熟,吃菊花30克(用纱布包好),共肝喝汤。

3、喝绿豆粥去胃火

病症表现:分虚实两种,虚火通常表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔;而实火则表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。

食疗法:石膏粉30克,粳米、绿豆各适量。首先用水煎煮石膏,然后过滤去渣,取其清液,最后加入粳米、绿豆煮粥即可。

4、喝梨水去肝火

病症表现:头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。

食疗法:川贝母10克捣碎成末,梨2个,削皮切块,加冰糖适量,清水适量炖服。

5、吃猪腰去肾火

病症表现:头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。

食疗法:猪腰2只,枸杞子、山萸肉各15克,一同放入砂锅内煮至猪腰子熟,吃猪腰子喝汤。

口臭上火吃什么好

1.口味异常与年龄、情绪、饮食、口腔卫生等诸多因素有关,尤其是吸菸或过量饮酒的人更易如此。

2.一般人过度疲劳或睡眠品质不佳,也会有短暂而轻度的味觉异常,通常不需治疗,休息後会自行消失。

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