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母乳喂养怎么判断宝宝是否吃饱 母乳喂养多久喂一次

母乳喂养怎么判断宝宝是否吃饱

纯母乳喂养的妈咪经常会有一个疑惑,那就是“怎么样才能知道宝宝是不是吃饱了呢?”,尤其是胸小的女性,在宝宝哭闹的时候,就更是容易怀疑是不是自己的奶水不足,不够宝宝吃。

但范妈要提醒大家的是,饿着宝宝是不行的,可过度喂养亦是得不偿失的~因此,怎样通过观察判断宝宝是否吃饱了,是需要新妈妈尽快掌握的。

那么,究竟如何判断宝宝是否“吃饱喝足”了呢?

吃奶粉的宝宝

如果宝宝是吃奶粉的话,就比较容易判断,主要看一次吃多少。一般小于1个月的宝宝60~90毫升/次,大于1个月则90~150毫升/次。

有的宝宝胃口很大,吃了还要吃,宝妈最好每次准备的奶量稍微超过宝宝实际要吃的量。这样一方面可判断宝宝吃了多少,另一方面又可满足宝宝食欲。

对于0~3个月的宝宝,每日总的奶量最好不要超过1200毫升,每次最多210毫升,宝宝奶粉吃太多易造成肥胖。

纯母乳喂养的宝宝

对于吃母乳的宝宝,妈咪可以从宝宝和自身两个方面来观察。

1、观察宝宝大小便:

宝宝的大小便可以间接反映宝宝吃奶够不够,特别是小便量是比较客观的指标。

宝宝出生前几日小便量较少,三天后一般每天小便6次以上,尿液呈淡黄色或无色。纯母乳喂养的宝宝,一天6次以上小便,说明进食的奶量是足够的。

吃母乳的婴儿一般每天大便约3到6次不等,吃奶粉的婴儿大便次数稍少,多在每天2-5次左右,呈糊状。如果宝宝没吃饱,大便次数就会减少,甚至会出现稀薄,发绿或次数增多但每次排出量少的情况。

2、观察宝宝吃奶反应:

如果宝宝吃奶时咽得少,吃完后仍然哭闹,吃完一会儿又要吃,或含着奶头不放,就说明婴儿没吃饱。