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母乳喂养怎么判断宝宝是否吃饱 母乳喂养多久喂一次(2)

2)吃完奶能否安静入睡:一般2个月以内的宝宝,在吃奶后会自动放开奶头不吃,且在两次喂奶之间能够安静而满足地入睡两三个小时。

养成规律喂养的宝宝,一顿奶量足够的话,一般能够坚持3-4个小时,如果宝宝吃完一顿,不到2个小时就哭闹,小嘴到处吧唧,那很可能说明上一顿没有吃饱。

3、观察妈咪乳房变化:

在哺乳前,妈妈的乳房有饱胀感,乳房表面静脉显露,用手按乳房很容易挤出乳汁。宝宝吃完母乳后,妈妈会感到乳房已排空,乳房松软,轻微下垂。

如果妈妈乳房不胀奶,乳房干瘪,奶汁稀少,或捏挤也无奶液溢出,说明母乳不足。

4、观察宝宝体重变化:

妈咪们可以根据宝宝的体重是否按照正常规律增长,来判断宝宝有没有吃饱。

体重增长是衡量饮食是否充足的可靠依据。为了减少体重测量的误差,可以选定统一的时间称重,例如每次都在排便后、喂奶前、穿同样多的衣物称重。

一般足月新生儿第1个月体重增加约720~750克,第2个月增加约600克。6个月以内的宝宝,平均每月增加体重600克左右。如果宝宝体重增长好,长得白白胖胖,说明奶水充足;如果体重每月增长少于500克,表示宝宝被饿着了,或是有其他疾病因素。

这种生理性体重下降的幅度不超过出生体重的10%,家长不用担心,一般生后7-10天可恢复。例如,出生6斤的宝宝生后3-5天时可能下降到5.4斤,但体重下降得更低或10天时仍不到6斤就需要寻求医生的帮助了。

【特别提醒】:

1、不要一哭就喂

宝宝一出生,就有了各种各样的需求,但表达各种需求的唯一方式就是哭。有些新妈妈认为宝宝一哭就是饿了,赶紧喂奶。其实,很多时候,宝宝是因为尿布湿了、需要爱抚、困了或不舒服而哭的。

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