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如何判断自己抑郁了 2022-08-03 10:25:56

如今生活节奏加快，许多人工作、学习、生活压力都在增加，可能会导致部分人群出现精神心理症状，如焦虑和抑郁。但其实所有人都会在某一场景或时间产生焦虑和抑郁的情绪，如果并不频繁，且能够自行缓解，属于正常现象，无需特殊治疗。...[详细]
1抑郁的表现有哪些症状

抑郁的表现有哪些症状？
抑郁症是现在最常见的一种心理疾病，以连续且长期的心情低落为主要的临床特征，是现代人心理疾病最重要的类型。
临床可见，心情低落和现实过得不开心，情绪长时间地低落消沉，从一开始的闷闷不乐到最后的悲痛欲绝，自卑、痛苦、悲观、厌世，感觉活着每一天都是在绝望地折磨自己，消极，逃避，最后甚至更有自杀倾向和行为。患者患有躯体化症状。胸闷，气短。
每天只想躺在床上，什么都不想动。有明显的...[详细]
2抑郁的表现有哪些症状

　一、心理症状群
　　1、心境低落。一天中多数时间里无法高兴，或经常无原因的想哭。
　　2、兴趣下降乃至丧失。对任何事情都提不起兴趣，严重时丧失原来的爱好和嗜好。上海市精神卫生中心精神科何怡发
　　3、身心疲惫。总是感到劳累，即使不做事也常常觉得疲劳，不想活动。
　　4、自信心下降。
　　5、自责。感到对不起家人。
　　6、自我评价过低。
　　7、...[详细]
3冬季抑郁

冬季到来，一些市民发现自己开始变得疲乏、低落、焦虑，找不出原因，归咎于“情绪不好”，但或许这是季节性抑郁。
精神科专家介绍，秋冬季是抑郁发病高峰季。日照时间变短、户外活动减少，可能诱发或加重抑郁。当抑郁长期存在、无法自行调解，或对生活工作产生负面影响时，不要硬撑，可就医寻找专业帮助。
“感觉自己像一摊烂泥”
12月的一个早上，北京安定医院门诊二楼，大厅候诊区坐满患者，诊室外也有不少患者在等待。冬...[详细]
4早醒是抑郁吗

早醒是抑郁吗
早醒是一种睡眠障碍的表现，可能是抑郁症的伴随症状。在大多数情况下，早醒不是一个糟糕的睡眠，而是睡好觉后的自然状态。早起和睡觉不一样。但是，如果早醒情况反复出现，出现情绪低落、精神低落、兴趣减退、空虚无聊、悲观抑郁、注意力不集中、优柔寡断、激情消失、容易发怒等一系列症状，就要考虑可能是抑郁症的表现。需要咨询医院，医生将进行下一步治疗。
抑郁症患者早期症状中会出现睡眠障碍，其中主要包括早醒，通常会...[详细]
5抑郁

一名9岁男孩提起上学就发烧，在医院做了骨髓穿刺，没有发现器质性病变，随后被确诊为抑郁；另一名寄宿的孩子，一到晚上就肚子疼，精神萎靡，不愿意和同学说话，也被确诊为抑郁。
“与成年人比较，很多孩子抑郁的表现形式不典型。这个时候，家长千万不要认为孩子就是找理由不想上学、偷懒或是不听话。”首都医科大学附属北京安定医院儿科主任何凡表示，成年人对自己的情绪体验更深刻，而孩子无论是身体还是心理都处于发展过程中，有时不能像成年人一样识...[详细]

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