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剖腹产产后的饮食问题是非常值得关注的,因为在手术的过程中,消耗了很多妈妈的能量,所以产后及时补充营养非常的重用并且还需要注意一些方面。那么,剖腹产之后能喝粥吗?感兴趣的朋友们可以跟着小编一起来看一下!

剖腹产之后能喝粥吗

剖腹产之后是可以喝粥的,因为剖腹产手术胃肠受到刺激,胃肠正常功能被抑制,容易造成便秘、产期增多、腹压增高等情况出现,所以剖腹产后一周以内的饮食应以清淡营养为主,米粥、鸡蛋、面条等都是剖腹产后一周内的最佳饮食。

剖腹产后可以喝哪些粥

1、鸡汁粥。此粥具有滋补五脏、补益气血的功效。适于产后赢瘦、气血不足、虚弱劳损妇女食用。是常用的补养强壮保健佳品。原料:母鸡一只(约1500克),粳米100克,精盐适量。做法:将母鸡宰杀,用沸水烫过,煺毛及去内脏,用清水洗净,放入沙锅内,倒入适量水,置于文火上熬鸡汁,将鸡汁倒入一个大汤碗内。把粳米淘洗干净,放入锅内,加入鸡汁、精盐,锅加盖置于火上,煮至成粥。

2、陈皮粥。陈皮含有挥发油、橙皮甙、维生素B和C等成分,可促进消化液的分泌,排除肠管内积气,增加食欲。有利于剖腹产后的新妈妈排气的食谱。原料:陈皮30克,米20克。做法:米洗净与陈皮加水一起煮开,米开花就可。煮成粥后,只吃粥水,不要渣。

3、山楂粥。山楂煮粥是剖腹产后初期的理想营养食谱。具有开胃消食、活血化瘀的功效,适宜于剖腹产产妇产后出现的恶露不尽、腹部疼痛、食欲不振等症状。原料:大米70克,干山楂20克。红糖10克。做法:先将山楂洗净加水煎煮取浓汁;大米浸泡15分钟,洗净。浓汁中放入大米,加入水煮成粥,调入红糖食用。