引起腰腿痛的原因有哪些

引起腰腿痛的原因有哪些？腰腿疼痛是多种缘由引起的一类疾病，缘由复杂并容易复发，假如只是将腰痛病因归于腰，腿痛病因归于腿，这样的认识不只过于片面，以至还不能对症治疗。惹起腰腿疼痛的缘由比较多且复杂，大致能够归于以下几类。

损伤性的腰腿痛

损伤性的慢性腰腿痛多表现为慢性腰痛、疼痛不猛烈、不持续，起居和工作不会遭到影响但不能耐久，不能久坐、久站，需求经常改换体位才干缓解疼痛。

1韧带劳损

外力招致韧带劳损之后，会有小血管出血现象，常常呈现部分的疼痛、肿胀、血肿、关节肿胀、活动受阻、拉扯有疼痛。

2肌肉劳损

肌肉劳损多发作在腰部、腿部、颈部，当发作腰部扭伤或重复扭伤，治疗不及时和处置办法不当，腰腿超负荷工作等，这些会招致腰腿部位肌肉劳损，在天气温低、湿度大环境下会诱发或加重腰腿痛。

退变性的腰腿痛

随着年龄增加腰腿的关节软骨发作退变、老化、弹性丧失、零落，以至蜕变直到损毁。常常表现为钝痛，关节有摩擦感。各个器官组织也会发作下垂、病变。

1骨质疏松

随着人体的衰老，骨骼单位体积内的骨组织减少，常呈现骨骼疼痛、易骨折、驼背、身高缩短等。

2内脏下垂

内脏下垂也会惹起腰腿痛，而普通以肾下垂为主，除了腰腿酸痛之外，还会有血尿、尿蛋白等表现。

3关节炎

退行性关节炎多发作在活动较多的关节部位，如颈部、腰椎、膝关节和髋关节，常呈现压痛、生硬、肿胀、关节畸形以及不灵敏。

炎症性的腰腿痛

1风湿性关节炎

风湿性关节炎招致关节和肌肉呈现游走性的酸痛、疼痛，腰腿关节痛疼痛是常见的表现，同时肌肉会呈现乏力、疼痛，有不规则的发热现象。

2尿路结石

尿路结石的发作也会惹起腰腿痛，常在腰部、腹部发作阵发性或持续性疼痛，普通为绞痛或钝痛。同时还会有尿频、尿急以及恶心呕吐现象。

3神经炎

神经炎除了会呈现觉得障碍、神经功用障碍之外，运动方面也会呈现障碍，如会呈现腿部麻木、站立不稳、脚踝部位酸等。

不良姿态惹起的腰腿痛

久坐、久卧容易招致肌肉生硬、慌张、血液循环差，容易引发腰腿痛、水肿。

2脊柱弯曲

不良的走路姿态、坐姿习气、下肢不等长等也会引发脊柱侧弯或弯曲，引发腰腿酸痛。

妇科疾病惹起的腰痛痛

1经期腰痛

经期呈现腰痛普通和小腹痛相随同，和经期体内激素程度改动有关。另外，子宫后位、盆腔炎等疾病也会惹起经期腰痛。

2妇科隐患

附件炎、子宫内膜炎、子宫脱垂、盆腔内肿瘤等妇科疾病都容易引发腰腿痛。同时，这种疼痛以钝痛、隐痛、酸痛为主，不过多数发作在腰骶部位。

肾虚惹起的腰腿痛

在中医理论中肾虚也会惹起腰腿酸痛、水肿、畏寒以及尿频、青丝、耳鸣等现象。

肿瘤惹起的腰腿痛

腰腿痛缘由各不同教你如何自我诊断

肿瘤惹起的腰腿痛固然少见，但的确存在。发作在脊柱的肿瘤会压榨神经系统，惹起腰腿疼痛。而一些恶性肿瘤如乳腺癌、前列腺癌等发作转移，也有可能呈现腰腿痛。

所以，发作腰腿痛之后不是简单的膏药、热敷所可以处理的，需求就诊判别疾病，这样才能有的放矢。

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腰肌劳损的病症有哪些？

1、腰部呈现酸痛或是胀痛的表现，但有局部的人群会呈现刺痛或灼痛感。

2、工作劳累时会加重腰部的疼痛，在休息期间会渐渐减轻疼痛。若呈现这种状况应加以恰当的活动，但不要活动过度，会加重病情恶化。

3、多有诱发要素患者发病多有明白的诱发要素，其中以膂力劳动、体育锻炼、过累、受潮及受凉为多见，且于既往病史中多有相似状况发作。

4、腰肌劳损的患者不能做坚持弯腰的工作，由于长时间被迫压榨腰部，会招致腰部无法站直身，能够伸伸腰或用拳头悄悄捶打腰部，能够缓解疼痛。

5、洋溢性疼痛患者多主诉腰背部(有时包括臀部)洋溢性疼痛，以两侧腰部、椎旁及骶嵴上更为明显。其特性是晨起时痛剧，活动数分钟或半小时后缓解，但至黄昏时似乎因活动过多疼痛又复现。休息后又好转，此与肥大性脊椎炎类似。

6、点状压痛及皮下结节患者多能用手指明白指出其痛点(一点或数点)。压之除部分疼痛外，尚可沿该痛点处所散布的神经纤维末梢向上传导，反射地呈现该处临近部位疼痛。皮肤较薄者，尚可在痛点处深部触及结节样硬块，大小多在5mm×5mm以下。有时亦可触及直径1cm左右的脂肪瘤样结节(多伴有放射痛)。

腰肌劳损的预防办法有哪些？

1、睡眠，防止睡软床。软床固然温馨，但是却会改动我们腰椎的生理曲度，并且还无法使腰椎得了休息，这样下去对腰椎也有很大伤害。

2、要控制本身体重。我们都晓得腰椎是承重部位，假如体重过重时，则可加重腰椎的负荷，这样对腰部是有害无益，平常多控制本人的日常饮食，避免瘦削。

3、要留意坚持正确的坐姿。由于长期不正确的坐姿是腰肌劳损的重要诱因，平常多坚持腰椎的耿直，尽量挺直，椅子有靠背，这样可以恰当减小椎间盘的压力。另外不要长时间坐着，以免形成腰部劳损。

4、注意平常的腰部保暖。腰部比拟怕冷，当腰部在受风、受寒、着凉后，则可招致腰部肌肉痉挛、小血管收缩、椎间盘的压力加大等，因而大家*要留意保暖，当遇到冰冷天气时，要留意添加预防。在酷热的夏天，吹空调风扇时更应该留意腰部的保暖，防止空调风扇直吹腰部。