4、减少肩部负重，合理应用身体机能。肩周炎患者有可能由于不合理运动或者肩部负重过大，肩肌劳损形成肩周炎。要留意维护身体的每一个局部，防止由于肩部劳损患上肩周炎。

北京哪个医院治疗肩周炎好

患了肩周炎，*要及时治疗处置，它可不会自我*

在临床上，肩周炎主要是以肩关节的疼痛以及行动不便当为主要的病症特征，且常常病发在50岁左右。女性的发病率会比男性高，且女性的膂力劳动者发作肩周炎的概率会更高。肩周炎的患者的肩关节会明显感遭到有压痛感，且这种压痛感是向着颈部以及肘部反射确实，还随同有不同严重水平的三角肌萎缩状况。

一、惹起肩周炎的缘由有哪些？

1、肩部的病因。由于40岁以上的中老年群体的肩部软组织发作退行性病变，关于抵御外界的各种接受压力会大大削弱。因而，这局部群体是患肩周炎的高发人群。有些长期性的过度劳作，或者是劳作时的姿态，都会使得肩部遭到慢性的伤害。当患者的上肢遭到外伤以后，停止治疗时其肩部固定的时间比拟*，也有可能招致肩周组织发作继发性的萎缩和粘连。此外，某些患者患有肩周炎的缘由是由于其肩部遭到急性的挫伤，或者是牵拉伤以后的治疗方式不恰当所形成的。

2、肩外要素。由颈椎病或者是心、肺、胆道等疾病所惹起的，患者的肩部发作牵涉痛。当然，也有可能是某些原发病长时间没有得到恰当的治疗，使得患者肩部的肌肉持续性痉挛或是缺血，构成炎症的病灶，这也将可以转变成肩周炎。

二、肩周炎会自我*吗？

事实上，肩周炎是不能够自我*的。患者需求选择恰当的治疗才干对本身的肩周炎产生良好的治*果，减缓疼痛。在临床上，牵引治疗就是一种在被普遍运用的办法。并且，大量的临床案例标明，这个办法关于肩周炎患者的治疗具有十分良好的效果。不只能够使得患者减轻由肩周炎所带来的疼痛，且当患者坚持运用此办法治疗时，有可能到达*肩周炎的效果。因而，此办法值得肩周炎患者运用。