北京膝盖疼去哪个医院好

膝盖疼是怎样回事？

1、半月板损伤

大多数半月板损伤患者是有外伤史的。在急性期，患者会觉得到膝盖部位明显疼痛、肿胀。在伸屈膝关节时会觉得到遭到限制。但在急性期过后，大局部的病症会消逝，不过，在活动膝盖时还是会觉得到疼痛。在爬楼梯、上下坡、跑步、腾跃的时分会觉得到疼痛。假如状况比拟严重的话，还会觉得到膝关节屈伸功用障碍或者跛行。局部患者还有“交锁”现象，或在膝关节屈伸时有弹响。

2、骨性关节炎

疼痛是骨性关节炎的病症之一，初期是疼痛水平不大，但是随着病情的开展，疼痛的水平会渐渐加大。局部患者是休息痛，即在在静止或晨起时感到疼痛，但经过略微的活动能够缓解。过度活动也是会惹起疼痛的。疼痛还可能遭到环境要素的要素，在天气变化或者湿润受凉的时分，可能会觉得到疼痛。

3、风湿性关节炎

膝盖疼痛是风湿性关节炎的病症之一。这种疼痛以游走性的比拟常见，即疼痛从一个关节转移到另一个关节。疼痛的部位还伴有红肿、灼热。有的患者疼痛的部位不止一处。有些患者的病症不典型，即关节部位有疼痛感，但是没有炎症表现。在2到4周内，急性炎症会衰退，而且不会留下后遗症，但是会重复发作。

4、老年退行性改动

本身退行性改动会惹起膝盖疼痛，这种状况在老年人中比拟常见。例如：膝关节间隙变窄、骨质疏松、骨质增生及关节功用障碍会惹起膝盖疼痛。

2、运动前需求热身，在运动后需求做牵引和伸展放松。

3、当赶紧到肌肉酸痛的时分，应该马上中止运动，待休息恢复后才可继续进行。

4、普通在运动时都会出汗，所以在运动后需求尽量把身体擦干，并换枯燥的衣服，或者冲一下热水澡，但洗澡次数不可过多。需求留意的是，高强度运动后不可洗澡。