(2)腹压的增高，如剧烈咳嗽，用力排便等。

(3)不良的体位，如长期处于某一体位不变，即可导致局部的累积性损伤，特别是长期处于不良姿势更容易诱发本病。

(4)创伤与劳损，外伤及积累劳损是引起腰椎间盘突出的重要原因。

(5)受寒，椎间盘受寒后使腰背部肌肉痉挛和小血管收缩，局部血液循环减少，进而影响椎间盘的营养;同时肌肉的紧张、痉挛导致椎间盘的内压升高，特别对于已经变性的椎间盘，更可造成进一步的损害，致使髓核突出。

(6)突然负重，在未有充分的准备下，腰部突然负重，易导致髓核突出。

(7)职业因素，重体力劳动者发病率高，白领劳动者低，汽车驾驶员由于长期处于颠簸和振动状态，椎间盘承受的压力大且反复变化，也易诱发椎间盘突出。