北京看骨质增生哪个医院好,骨质增生危害有哪些

1．腰椎间盘退变，椎间隙狭窄：长期如此，整个腰椎就可以出现广泛的椎间盘膨出或突出、椎间隙狭窄、椎体缘的骨刺形成、关节突增生肥大、黄韧带肥厚、脊椎骨之间不稳定等表现。

2．腰椎僵直：腰椎的骨刺可以长在椎体上下缘的前后部分以及关节突关节，腰椎的骨刺在反复刺激下逐渐增大，可以使脊椎骨之间的活动度减少甚至僵直，使椎间盘及椎骨间关节退变程度加重。

3．腰神经受压：腰椎椎体后缘的骨刺，连同膨出的椎间盘的纤维环、后纵韧带和创伤反应所引起的水肿或者纤维化组织，在椎间盘的节段平面形成一个向后方或侧后方突出的混合物，结合后方肥厚的黄韧带，可以对局部的腰神经根形成直接的刺激压迫。

4．腰椎管狭窄症：在腰椎，椎体前缘的骨刺一般也不容易导致什么症状；关节突关节的骨刺、结合黄韧带肥厚、椎间盘突出，以及椎体之间的不稳定，可以导致腰椎管狭窄症的症状，严重者甚至可以出现腰椎的退变性滑脱。

北京骨科医院;骨质增生预防方法有哪些

大家要养成良好的生活习惯，平时要注意多喝牛奶，多晒晒太阳，这样可以帮助其身体适当的补充钙质，而且中老年患者还要注意进行一些口服钙剂的方式进行身体的恢复，避免一些不良的因素对于身体的损伤，不能产生剧烈的运动。

患者也要避免出现机械性的损伤，以免身体的受累关节产生过度的负荷，而一些体态偏胖的患者也要注意适当的减轻体重，当其身体的膝盖和髋关节部位受到连累时，患者要避免产生过长时间的站立或者是蹲位的情况。

患者要注意选择合适的鞋子，而老年人要特别注意一些宽松的款式，而且要稍大一些，可以避免出现摔倒的情况。这一因素对于避免病症加重的情况是很有帮助的。

患者也可使用一些辅助的设置，帮助其减轻受累关节的负荷，而且患者在病症的急性发作时期要特别关注到身体关节的病变，止痛和消肿是该阶段应该关注的问题，当病症的慢性期时，要注意到增强局部的血液循环的能力，帮助改善关节的正常功能。