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类风湿的预防方法有哪些 儿童骨折后应该怎么饮食调理(2)

根据最新研究,骨折患者可能需要补充锌、铁、锰等微量元素。

其中一些微量元素参与构成人体代谢活动的酶;一些是合成胶原蛋白和肌红蛋白的原料。经测定,该微量元素在骨折后患者体内的血清浓度明显下降。因此,假设在骨折早期适当补充可能有利于愈合。动物肝脏、海鲜、大豆、葵花籽、蘑菇含有更多的锌;动物肝脏、鸡蛋、豆类、绿色蔬菜、小麦、面包含有更多的铁;谷物、芥末、蛋黄、奶酪含有更多的锰。

在骨折的早期,由于焦虑和活动较少,气滞,不能推运气,经常出现隐秘的大便结,卧床患者更常见。适当多吃含有较多纤维素的蔬菜,多吃一些香蕉、少量蜂蜜和其他促进排便的食物。必要时服用泻药。卧床患者容易出现尿路感染和泌尿系结石,应多喝水适当利尿。

骨折的儿童不必“避免进食”,对饮食也没有特殊限制,但有一点是特别是,不要被动吸烟。香烟与许多疾病有关,包括心脏病和癌症,并且会损害皮肤伤口的愈合能力。最近,科学家发现香烟也会影响骨折愈合。科学家认为,尼古丁在影响香烟中含有的数千种有害物质的骨愈合方面发挥着关键作用。它可以显著降低人体组织的氧含量,削弱人体产生胶原蛋白的能力,胶原蛋白是新骨形成的有用蛋白质。

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