北京看类风湿医院哪家好

保持正常的心理状态：有一些患者是由于精神受刺激，过度悲伤，心情压抑等而诱发本病的;而在患了本病之后，情绪的波动又往往使病情加重。这些都提示精神(或心理)因素对本病有*的影响。因此，保持正常的心理状态，对维持机体的正常免疫功能是重要的。

加强锻炼：平时要多去参加运动锻炼，来提高自身的素质，比如可以做保健体操、太极拳、做广播体操、散步等。要知道凡坚持体育锻炼的人，身体就强壮，抗病能力强，比一般没经过体育锻炼者要强得多。

避免风寒湿邪侵袭：要防止受寒、淋雨和受潮，要注意自己关节的保暖，对于湿衣、湿鞋以及湿袜*不要穿等。夏季是炎热的季节，但是大家千万不要贪凉，像冰棍，冰汽水要少喝。秋季气候干燥，但秋风送爽，天气转凉，要防止受风寒侵袭。冬季寒风刺骨，注意保暖是很关键的。

预防和控制感染：有些类风湿性关节炎是在患了扁桃体炎、咽喉炎、鼻窦炎，慢性胆囊炎、龋齿等感染性疾病之后而发病的。人们认为这是由于人体对这些感染的病原体发生了免疫反应而引起本病的。所以预防感染和控制体内的感染病灶也是重要的。

北京看风湿哪个医院好

风湿患者平常应该留意哪些事项呢？

一，不要乱用药。

这是重要的一点，治疗风湿病*要依据本人的实践病情，由医生制定有针对性的用药计划，不能在未经医生诊断前，本人乱吃药乱买药，没有标准化的用药容易招致包括激素惹起的骨坏死、骨质疏松，抗炎止痛类惹起的胃部不适、溃疡、出血、肝肾损伤等各种不良结果。

第二，应坚持治疗，不能见好就收。

有的病人治*果很好，但是一见病痛减轻，就中止治疗，等再犯病时再治疗，结果使病情不时开展，越来越重。

第三，留意饮食。

高脂肪类、海产类、过酸、过咸、辛辣、生冷类等食物都很容易加重患者的病情，要少吃。比方酸性食物摄入过多，超越体内正常的酸碱度值，则会使体内酸碱度值一过性偏离，使乳酸分泌增加，且耗费体内*量的钙，镁等离子，而加重关节病症。同样，若吃过咸的食物如咸菜，咸蛋，咸鱼等，会使体内钠离子增加，而加重病症。

后，锻炼与休息相结合。

风湿病患者日常还要增强锻炼，加强身体素质；留意劳逸分离，防止过度劳累；坚持良好的心理状态。

风湿性疾病治疗目的包括缓解病症，改善病情，恢复功用，进步生活质量，并且尽可能持续患者的生命。所以，在配合医生的治疗的同时，日常生活也需求稍加留意，这样才干有利于身体的恢复。