2.腰椎病的出现和长时间坐着有关，现在大部分的人，每天要么坐站着，尤其是很多的白领，一天下来几乎大部分的时间都是坐在一个地方，虽然现在设计的电脑椅，都是根据人的体型和颈椎的体型设计的，而有的人也选择了用靠背，可是大家却忽略了一个问题，就是坐的时间长了以后，忘记了站起来运动，腰椎长时间下去就会受到压迫。

3.腰这个部位曾经出现过外伤，局部发生过炎症，都有可能会引起腰椎病，这也是属于一种病后的并发症，一般大多数的人都有过，在年轻的时候腰间受过伤，或者是之前有出现过拉伤的现象，这些都是引起腰椎病的发病原因。

4.年龄因素导致的腰椎病，中老年人相比年轻人更加容易出现腰椎病。因为腰椎在人体的中间，对于上身起到一个支撑的作用，负荷非常大。随着年龄的不断增长，腰椎开始出现正常的退行性变化，导致腰椎病的出现。年龄原因诱发腰椎病是不可避免的，但是可以延缓。