带状疱疹吃维生素b几
维生素B2缺乏病是维生素B族元素的缺失。发生该病后若不及时补充，摄入所需，很有可能引发其他B族元素一并缺失。维生素B2缺乏症可能引发的并发症为维生素B1缺乏病与维生素B6缺乏病。
1、维生素B1缺乏病
维生素B1缺乏病就是脚气病，是因水溶性维生素B1缺乏引起的全身疾病，以多发性神经炎、肌肉萎缩、组织水肿、心脏扩大、循环失调及胃肠症状为主要特征。本病多发生在以白米为主食的地区，治疗及时可完全恢复。其临床表现有食欲不振、胃肠疾病、头发干枯、记忆力减退、抽筋(肌肉痉挛)等。
2、维生素B6缺乏病
眼、鼻两侧脂溢性皮炎样改变，并可扩展至口周、面部、前额、耳后、阴囊和会阴，在乳房下和潮湿部位可有皮肤擦烂。颈项、前臂和膝部色素沉着，前额痤疮样损害，并有唇炎、舌炎、口腔炎和舌乳头肥大。
患者免疫力降低，易发生感染，尤为泌尿生殖系统感染。亦可发生小细胞低血素性贫血和巨成红细胞性贫血。
以上便是维生素B2缺乏症引发的并发症。此外B族的维生素之间有协同作用，一次摄取全部B族的维生素，要比分别摄取效果更好。
唇炎吃哪种维生素
维生素b族的家族很庞大，拥有很多个成员，每个成员的作用都很重要，缺一不可的，孕妇在怀孕期间是要补充很多维生素的，其中当然也包括维生素b，如果只是缺少维生素b6呢，要怎么补？孕妇吃什么最补维生素b6呢？我们一起去看看吧。
富含维生素B6的食物：蛋黄、瘦肉类、鱼类、豆类、白菜、鸡肉、马铃薯、葵花子、油梨、香蕉、啤酒酵母、小麦麸、麦芽、动物肝脏与肾脏、糙米、燕麦、胡桃等。这些都是含维生素b6比较多的食物，而且所含的维生素b6也比较容易被人体所吸收。
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