感冒鼻塞可试试下面的方法:
1、热水泡脚。感冒鼻塞时,我们可以用温度较高的水来泡脚,一直泡到出汗为止,也可在水里加些艾叶、生姜、盐,有驱寒气作用,可让身体迅速暖和起来。
2、按摩鼻沟。感冒鼻塞时,可把双手搓热,然后按摩迎香穴或是按摩鼻梁,可以有效缓解鼻塞。按摩时要注意力度,不要用指甲碰伤皮肤,以防在脸上留下伤痕。
3、盐水洗鼻。感冒鼻塞时可放点盐在白开水里,然后用淡盐水来冲洗鼻子,不只可缓解鼻塞现象,同时还可以清洗掉鼻腔里的脏东西,让鼻子通气。洗的时候可侧着洗,这样可让洗鼻子的水从另一个鼻孔里面流出来,洗完一定要把鼻腔里的盐水擤干净。
4、白酒擦拭。感冒鼻塞时,可在刮痧板上沾上白酒,用来轻轻的刮鼻头,白酒可让身体暖和,还可治感冒,对鼻塞有一定的缓解作用。
5、热毛巾敷鼻。感冒鼻塞时,可把毛巾用热水浸湿后拧干,然后放在鼻子上热敷一下,可让鼻子通畅。
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