现实生活中，患性冷淡的男性朋友越来越多，主要是男性面临的工作压力和生活压力过大造成的。因此，男性应该从生活的中小细节入手，保持健康的生活方式，学会放松自己。他们不应该因为工作原因而忽视自己的健康。他们应该把工作和休息结合起来，这样他们才能有一个健康的身体。

男性患有性冷淡症状是非常明显的。性冷淡是指在妻子的性接触下，不能引起性欲的要求，在性生活过程中，阴茎不能勃起或勃起不强，阴茎不能顺利插入阴道，或用手帮助插入阴道，因此不能正常进行性生活。其他人会害怕性，甚至会有厌恶和阻力。

年轻人性冷淡的原因有很多。经常熬夜加班，经常吸烟喝酒的不良生活习惯很容易导致身体素质下降和性冷淡。由于男性年龄的增长，30岁以后性欲会下降，50岁以后性冷淡。前列腺炎、精囊炎等男性疾病也会导致性冷淡。夫妻关系不和谐是性冷淡的主要原因。

性冷淡患者的日常保健非常重要。患者平时要保证充足的睡眠时间，不要过度疲劳或紧张焦虑。避免不洁性行为，不要过度自慰。最重要的是要学会放松，平时要多坚持体育锻炼，提高身体素质和免疫力，这样可以缓解身心压力，对性冷淡有很大帮助。

性冷淡是一种象征男性失去尊严的疾病。男性朋友应该采取正确的措施来预防这种疾病。首先，他们应该保持规律的生活，有合理的工作和休息时间表。同时，他们应该有科学正确的饮食方式。他们不应该暴饮暴食，也不应该经常抽烟喝酒。最重要的是多与妻子沟通。如果你达到深厚的感情，你自然会避免性冷淡。