新生婴儿睡眠障碍的原因有哪些

新生儿睡眠不好可能是环境因素所造成的，还有可能与生理因素有关，另外与疾病因素也有一定的关系，还需要对症处理。

1、环境因素：新生儿对环境比较敏感，如果睡眠环境光线过亮或者声音嘈杂，可能会影响睡眠质量，从而出现睡眠不好的现象。

2、生理因素：如果新生儿存在饥饿或尿湿的情况，容易使身体感觉到不适，也容易导致睡眠不好。西安治疗精神病医院

3、疾病因素：如果新生儿存在感冒、发烧、缺钙或肠套叠等等情况，或者患有皮肤疾病，比如湿疹和痱子，容易导致身体产生诸多不适症状，可能会对睡眠质量产生干扰，从而出现睡眠不好的现象。西安精神病医院哪家好？

如果新生儿经常出现睡眠不好的情况，可能会影响到身体的生长和发育，还需要积极查找原因，然后对症治疗，有利于快速控制症状。

做什么可以缓解睡眠障碍？

临床有很多疾病都可以导致睡眠障碍，如失眠、发作性睡病、睡眠呼吸暂停综合征，以及部分躯体疾病等。患者存在睡眠障碍时，常出现入睡困难、早醒、夜间突然醒来等症状，通常可根据病因进行相关治疗。

一、失眠：

1、短暂性失眠：通常只需调整生活习惯，如白天可适当运动，保证三餐规律，晚上不要做剧烈运动，也不要喝奶茶、咖啡、可乐等，以免造成大脑兴奋。睡觉前可以泡脚、洗热水澡，或喝点牛奶、蜂蜜水，也可以听舒缓的音乐等方式来改善睡眠障碍；

2、长期性失眠：可能需要进行性格、情绪等方面的综合调整，使自己的心态平和。如果还是不能入睡，可能需要药物缓解，入睡困难者可以遵医嘱用酒石酸唑吡坦片、佐匹克隆片等改善入睡困难。如果患者存在睡眠维持障碍，需要遵医嘱使用安定类药物，如地西泮或艾司唑仑等，改善睡眠维持障碍及早醒症状。