西安心理医院温馨提示:这些假期防疫要点,快来收好!
1、配戴口罩不松懈
就医时,拥挤时,乘电梯时,乘坐公共交通工具时,进入人员密集的公共场所时,都要戴口罩。
2、尽量少聚集保持一米线
疫情期间,少聚餐聚会,少走亲访友,少参加喜宴丧事,非必要不到人群密集的场所。排队、付款、交谈、运动、参观时,要保持1米以上社交距离。
3、保持健康生活方式
学会自我调节,适度进行体育活动,丰富业余生活。要*充足睡眠,清淡饮食,养成良好卫生习惯。
4、文明就餐讲礼仪
不混用餐具,夹菜用公筷,尽量分餐食;食堂就餐时,尽量自备餐具。咳嗽打喷嚏时,用纸巾捂住口鼻,无纸巾时用手肘代替,注意纸巾不要乱丢。
5、做好健康监测早报告
不要前往中高风险地区旅游。旅游行程中要自觉遵守查验健康码、测量体温、规范戴口罩等措施要求。出现咳嗽、发热等症状,及时到规定的医疗机构就诊。
6、日常注意勤洗手
洗手时,尽量使用流动的水,并使用肥皂或洗手液。
【西安脑康心理*医院】温馨提示:在过好生活的同时千万不要忘记做好疫情防护,更不要忘记自己的身心健康。在这个疫情*不散去的时代,人们很容易产生焦虑,失眠等精神心理疾病,日常中千万注意心态情绪的调节。
西安治疗精神心理疾病哪家医院好?
【西安脑康心理*医院】,是一所集临床医疗、*、教学、预防、*为一体的正规专科医院。精神心理科室秉承“专病专治”理念,致力于失眠、抑郁、焦虑、强迫症、精神分裂症、青少年心理问题等精神心理疾病的研究与治疗。
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