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伤害最狠的1种饮料，你可能每天都在喝(4)

2024-04-12 07:36:46

据Nutrients的一篇论文，每天喝一份或多份含糖饮料的人与每月喝少于一次含糖饮料的人，前者的肥胖风险遗传影响是后者的2倍。

也就是说，经常喝含糖饮料的人更容易受到肥胖遗传因素的影响。

伤害最狠的1种饮料，你可能每天都在喝

含糖饮料的糖分附着在牙齿表面，在一定的温度条件下形成菌斑，用“润物细无声”的方式侵袭我们的牙齿。

另外，碳酸饮料含有酸性成分，长期饮用也会使牙齿受到酸蚀，导致牙釉质脱矿溶解。酸性越大、在口中停留的时间越久，对牙齿的酸蚀情况就会越严重。

最终你将收获一口破败不堪的烂牙！

伤害最狠的1种饮料，你可能每天都在喝

伤害最狠的1种饮料，你可能每天都在喝

含糖饮料里含有大量糖分和添加剂，短期大量摄入，会加重炎症反应，从而增大痤疮产生的几率。

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