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开学了 黑板却看不清了?科学护眼需要了解这些

近日,云南红河湾塘小学

在开学视力抽检中

全校500多名学生无一近视

近年来

该校不仅保持着

近视率为零的纪录

双眼视力5.2的学生

更是高达80%

很多人羡慕但真要做到如此

难度不小

开学了 黑板却看不清了?科学护眼需要了解这些

△湾塘小学的学生测视力

国家卫健委公布的数据显示

2021年我国近视人口高达7亿人

近三年来儿童青少年(中小学生)近视发生率

都在50%以上

小学和初中阶段已成为

我国近视防控的重点年龄阶段

如何分辨孩子是否有近视的倾向?

出现这六个信号,别忽视↓↓↓

01

眯眼:

眯眼时,眼睑会遮挡部分瞳孔,减少弥散光线,减少散光影响,从而暂时提高和改善视敏度,使物体看得更加清晰一些。当家长发现孩子有出现经常眯眼看东西时,需考虑是否为近视的早期表现。

02

眨眼:

频繁眨眼,在一定程度上可缓解近视,增加视力的清晰度。

03

揉眼:

当孩子们看不清目标时,常常用手揉眼睛,试图更好地看清。

04

皱眉:

皱起眉头,希望使双眼部“用力”,以此来改善视力。

05

歪头:

经常发生的是歪头看电视,歪头时可减少部分弥散光线的干扰和影响,有些孩子甚至会养成歪头的习惯。

06

扳眼:

少数孩子在看不清远处目标时,常用力将外眼角的皮肤向外扳扯,达到同歪头、眯眼一样的效果。

如何科学护眼你需要知道这些↓

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