除了日常活动、健身和体育训练外，可穿戴式设备也可用于运动训练和风险监测。但是对于高危患者，还是建议到医院进行评估和训练。
出现症状后急救
旁观者心肺复苏效果最好
对于健康人，欧洲心脏病学会发布的针对心脏病患者的运动和体育活动的指南推荐，每周至少进行150分钟中等强度的运动，或每周75分钟的高强度有氧运动，或两者的等效组合。但建议将中等强度有氧运动逐渐增加到300分钟/周，或高强度有氧运动150分钟/周，或同等组合，这对健康成年人有额外益处。所有心血管疾病患者，应尽自己所能每周至少运动150分钟，每周5天；或75分钟的剧烈运动，每周3天。
为了能更好地坚持，建议定期进行评估和咨询，必要时增加运动量。
如果个体在运动过程中出现不适情况，建议立即停止运动，坐下休息。血压波动、心率增快、呼吸困难、心绞痛等情况，均可以在休息后得到缓解。在下一次运动训练时，针对上次情况，酌情调整运动方案。如果休息后，仍然不能缓解，则需要医学咨询。
运动中最危险的情况就是心源性猝死。降低心源性猝死发生最有效的手段是每次运动前进行症状评估，早期识别风险，进行预防。但是一旦出现了心源性猝死，需要立即启动急救流程，进行呼叫和求助的同时，尝试进行心肺复苏。
多项研究均证实，旁观者心肺复苏，是唯一能提高院外心源性猝死生存的因素。在急救车到达之前，如果现场配有自动体外除颤器，旁观者可以连接自动体外除颤器，识别有无心室颤动发生。
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