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小暑温风至 想要肠胃健康切记莫"贪凉"

2022-07-08 09:21:35

小暑将至，热夏已盛。在夏季，不少人喜欢凉拌毛豆、烧烤、啤酒……享用生冷、辛辣的食物甚是畅快。然而，过于刺激的饮食使得急性胃肠炎、急性胰腺炎等疾病成为三伏天的高发疾病，中山大学孙逸仙纪念医院消化内科陈广成主治医师向羊城晚报记者介绍，最近一个月来，消化科这两类病人数目较往年同期有明显增加。所以，专家提醒大众：虽然天气炎热，但不可贪一时之“快”而忽略了肠胃的健康。

入伏肠胃易不适

两类疾病须警惕

小暑，温风至，蟋蟀居宇，鹰始鸷。虽然在传统的二十四节气中，小暑过后才正式入伏，但炎炎热浪早已袭来。冰淇淋、西瓜、小龙虾、冰啤酒……这些食物成为盛夏餐桌上的“常客”。

陈广成指出，“桑拿天”贪凉而食、贪辣而食，不仅会加大急性肠胃炎等感染性疾病发作的风险，还会令原本患有慢性胃炎、消化性溃疡、消化不良等消化道疾病的患者病情加重，如果平常生活不规律、身体健康状态不好，甚至有诱发突发急性心肌梗死的可能。

“最近一个月，急性胃肠炎和急性胰腺炎病人较往年同期数量明显增加。”陈广成说，“急性胃肠炎和急性胰腺炎这两类疾病都是入伏后多发的消化系统疾病。”

1、急性胃肠炎：通常表现为急性的上腹部疼痛或脐周绞痛，伴呕吐、腹泻，严重者伴发热、畏寒等。多数由于食用不洁食物或者食物保存不当引起，因为夏季食物容易腐败，加上人们在这段时间喜爱海鲜、生鲜或其他生冷食物，该病在夏季尤为常见。

2、急性胰腺炎：为消化内科常见急危重症，重症患者死亡率高，一旦出现应及时就医。通常表现为暴饮暴食、大量饮酒后急性上腹痛，向腰背部放射，多伴呕吐。

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