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孕妇低血压是多少范围 孕妇低血压46有危险吗

2020-02-24 09:36:48

孕妇低血压是多少范围

高血糖，高血压，高血脂，这是俗称的三高人群，跟“三高”对应的是三低，即低血糖，低血压，低血脂。那么低血压标准范围是多少?

低血压标准范围

低血压是指体循环动脉压力低于正常的状态。低血压的诊断尚无统一标准，一般认为成年人肱动脉血压低于90/60mmHg即为低血压。低血压导致心、脑、肾和其他脏器血流不足，机体组织缺氧和营养物质不足，可能造成永久性的损伤。

较低的血压与心脏病、卒中和肾脏病等疾病风险降低相关。规律锻炼的人、运动员、非吸烟者和保持最佳体重的人血压通常比较低。只要不引起症状及器官和组织功能异常，较低的血压通常是好事。

低血压食疗法

很多孕妇在孕期期间都会遇到头晕的情况，有些人认为是贫血引起的，有些人认为是低血糖引起的，其实大家不知道孕期低血压也会引起头晕的。一般的情况下，孕妇孕期低血压，轻微的话并没有什么明显的症状，对胎儿也不会造成比较严重的影响。

所以很多人认为低血压不可怕，其实孕期低血压可不比高血压好到哪里去。在怀孕期间，是不能随便通过吃药来控制病情的，相比较之下食疗法就显得更加安全一些。对于低血压只要不是急性的，或是病情不是很严重的，通过食疗法来治疗低血压还是比较有用的。

关于低血压食疗法总结有以下几条:

增加日常的饮食营养，多吃一些温补脾肾的食物。然后就是吃一些容易消化的蛋白食物，比如鸡、蛋、鱼、乳酪、牛奶等营养且温补不刺激的食物，切记要少食多餐。

多吃桂圆、莲子、大枣等有补血功效的食物，可以经常食用可有效改善因为贫血引起的低血压。

少吃冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、绿豆、大蒜、海带、洋葱、葵花籽等食物，因为这些食物具有降血压的功效。

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