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感冒流鼻涕吃什么食物窍门 感冒流鼻涕食疗的最好方法(2)

2020-02-03 09:55:04

做法：将白菜心、白萝卜放入水中煎10分钟；然后加入红糖即可。

服法：将菜和汤趁热服下，即可缓解症状。

2、苹果蜂蜜水

材料：苹果5个、蜂蜜250克。

做法：苹果去皮，切成小块;加水1升，煮沸5分钟，自然冷却到40℃左右，加适量蜂蜜搅拌均匀。

服法：每天多次，每次少量饮用。

3、牛奶菜花

材料：菜花400克、牛奶50克、鲜汤50克；精盐、味精、葱花、湿淀粉、花生油各适量。

做法：菜花洗净、切小朵;锅内放少许油，加热后放菜花翻炒;然后倒牛奶、鲜汤，用小火煮10分钟;最后加入调料、葱花、湿淀粉即可。

服法：趁热吃下，厚被捂汗，可缓解症状。

4、葱豉汤

材料：连须葱白30克、淡豆豉10克、生姜3片、黄酒30克。

做法：葱白洗净，与豆豉一起放入锅中；加水煮沸，再加黄酒，稍煮即可。

服法：热服，然后盖被取汗。

以上就是有关孕妇感冒了怎么食疗的相关内容了。总之，怀孕期间孕妇抵抗力会下降，对外界温度变化较敏感，因而更容易患上感冒。而以上孕妇感冒流鼻涕食疗偏方，帮助有效缓解孕妇感冒流鼻涕的症状。希望本文可以帮助到各位准妈妈。

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