济南艾玛妇产医院医生介绍：每一种食物包含的元素，都是多种多样的，可能其中的某一种，对人体有利，可另一种却有损害健康的危险，甚至可能说，会出现不孕的危险，所以女性朋友，对于以下这些食物，需要多加留意了。

向日葵籽

葵花子的蛋白质部分，含有抑制睾丸成分，能引起睾丸萎缩，影响正常的生育功能，故育龄青年不宜多食。

酒精

酒的主要成分是乙醇，乙醇能使身体里的儿茶酚胺浓度增高，血管痉挛，睾丸发育不全，甚至使睾丸萎缩，生精功能就会发生结构改变，睾丸酮等雄性激素分泌不足，会出现声音变细，乳房增大等女性化表现。

这种人易发生男性不育，即使生育，下一代发生奇形的可能性也较大。女性可导致月经不调、闭经、卵子生成变异、无性欲，或停止排卵等。

大蒜

多食大蒜克伐人的正气，还有明显的杀灭精子的作用，育龄青年如食用过多，对生育有着不利的影响，故不宜多食。

毛棉籽油

长期食用毛棉籽油，可使人患日晒病，表现症状为晒后发作，全身无力或少汗皮肤灼热、潮红，心慌气短，头昏眼花，四肢麻木，食欲减退。更严重的影响是对生殖系统的损害。

济南艾玛妇产医院医生提醒：成年男子服用毛棉籽油的提取物棉酚40天，每天60-70毫克，短期内精  子全部被杀死，并逐渐从消失，女子则可导致闭经或子宫萎缩。故育龄青年不宜长期食用。