牙齿长结石怎么办
甜美的笑容,洁白的牙齿,这是我们每个人都想要的生活状态。但是,令人尴尬的是很多人会发现牙齿上有黄色或褐色硬物,并且牢牢地吸附在牙齿表面,怎么刷牙都刷不干净,没错这就是令我们深恶痛疾的牙结石。牙结石不仅影响我们的牙齿美观,还有可能对牙龈、牙周组织造成伤害,甚至有可能会诱发牙周炎。所以,当发现自己有牙结石时应及时采取应对措施不能任其发展。那么怎样才能有效去除牙结石呢,下面将为大家一样详细介绍。
一、如果是牙结石的轻度阶段,牙龈表面较少的结石,我们可以尝试一些去牙石小妙招:
1.食醋。每次刷牙前先含2-3分钟的醋,再用牙刷刷洗,最后用温水漱口。或刷牙时在牙膏上滴两滴食醋刷牙。此方法虽然有洁牙美白作用但是对牙也是有伤害的,不建议多用。
2.红糖。将红糖翻入口中,含15分钟左右,要确保全口牙齿均浸泡在糖液中,再用较硬实的牙刷反复刷二三分钟,然后用淡盐水刷牙一二分钟,早晚各一次。此方法虽然有点麻烦,但是多喝红糖水对人身体有益。
二、中度牙结石,此阶段大部分牙结石已经附着牙龈表面,就算是食醋、红糖等方法都难以去除牙齿上的结石。这一时期建议去专业的口腔医院进行洗牙,尽早到医院做一次洁治。
三、严重牙结石,结石已长时间附在牙龈表面,甚至已经变色并对牙龈造成很明显的挤压。目前针对这类顽固牙结石,我们可选择冷光美白、超声波洁牙、喷砂洁牙等洗牙技术,效果相对都比较好。
为配合以上方法有效去除牙结石,我们建议
1.刷牙。早晚刷牙、饭后漱口。防止牙结石的再生,预防牙结石给我们带来的危害。
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