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月经来了可以洗头吗 女人月经来了可以洗头吗

月经来了可以洗头吗

女性在月经到来的时候身体内排出很多的淤血,女性在排出淤血的这时间里卫生问题是一定要注意的,私处需要经常的清洗,女性在产后身体虚弱,产后来月经更是体质比平时差,产后的女性来月经要注意个人卫生,产后来月经可以洗澡吗?

产后来月经可以洗澡吗

产后的女性来月经是可以洗澡的,产后的女性一定要注意个人卫生问题,月经期间如果生殖道下部不清洁,更容易造成上行性感染而引起盆腔炎。女性在经期要使用干净的月经带,月经带要勤洗勤换,并在日光下曝晒消毒,不宜放在阴暗处。产后女性来月经洗澡的注意事项:

1.外阴部早晚都需要清洗,以免残留分泌物留在大小阴唇之间,如厕后一定注意要由前往后擦,以避免污物接触阴道口。

2.产后来月经可以正常洗浴,注意产后身体抵抗力差,要注意水温要高,注意不要着凉感冒就好。产后注意休息,增加营养,多喝营养汤剂,比如排骨汤,鸡汤,鱼汤等,多吃蔬菜水果,环境温馨,安静,产妇保持乐观情绪,利于乳汁分泌。

3.在洗澡的时候也要注意防止着凉,在月经期间女性是要注意身体的调理的,此时不能够长时间的接触冷水,也要注意不要吹冷风,要注意身体的保暖,饮食方面要注意食用温度适宜的食物,不要食用生冷的食物。

4.饱餐后洗澡,全身皮表血管被热水刺激而扩张,较多的血液流向体表,腹腔血液供应相对减少,会影响消化吸收,引起低血糖,严重的话甚至会出现虚脱、昏倒的情况,所以刚吃过饭不要洗澡。

什么是女性安全期

什么是女性安全期?女性安全期分为排卵前安全期和排卵后安全期。从月经燥热那天到排卵期起始的前一天的那段日子为排卵前安全期,从排卵期停留后的第一天到下次月经来潮的前一天为排卵后安全期。排卵后安全期比排卵前安全期更平事,这是因为有些女性有时受外围变化和想法波动等影响使排卵提前,这样排卵前安全期就会收短,这样排卵前安全期就不大安全了。