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婴儿热伤风怎么办 婴儿热伤风怎么办好得快(2)

7、按摩小脚心

脚底有很多穴位,经常按摩可以保持身体健康,增强婴儿的免疫力。

8、积极锻炼

常常锻炼可增强体质,提高婴儿抵抗力,父母需要适当增加孩子的户外时间。

9、注意日常卫生

及时增减衣物,及时调整室温,保持环境清洁,杜绝烟尘污染,也是预防感冒的一个重要方面。

10、坚持母乳喂养6个月以上

母乳中有许多对婴儿健康有益的养分,可以抵抗病菌。喝妈妈乳汁的新生儿比喝奶粉的婴儿免疫力更强。

婴儿热伤风怎么办好得快

小儿热感冒的发生就会让家长们感到非常担心,这其实是多见的一种现象,特别是在气温变化比较大的时候宝宝们最容易发生感冒的情况,因为他们的抵抗能力通常都是比较低下,这种情况下就应该要注意调节好自己宝宝居住的温度和湿度,气温差距尽量不要太大,在饮食上都给他们吃些清淡的半流质食物。

室内外温差

1.科学使用空调。随着社会的发展,经济、物质生活的改善,人们的生活水平在不断的提高,空调走进了千家万户,使夏天变的不那么热了。可人们忽略了温差所带来的烦恼,由于室内外的温差大、室内通风不好,常常易患感冒引起发热,如果不及时的就诊,可引起肺炎等较严重的并发症。

专家提醒:不要贪一时舒服而忽视了自身的健康,越是热天,越应该加强耐热锻炼,减少在空调房间里的时间,经常在空调环境下上班的市民,回到家后尽量不要使用空调。

注意饮食

2.讲究“吃”的学问。医学研究表明,感冒与饮食关系密切,一些感冒是由于脂肪食物、肉类、乳制品、黄酒等引起,原因是这类食物可降低体内的免疫细胞的抗病毒的能力,引起感冒;过多的食用高盐食物,可导致唾液的分泌减少,引起上呼吸道的感染;食用过多的高糖食物,可以消耗体内的水分和维生素,常引起口干舌燥,使免疫功能低下,导致感冒;吸烟饮酒,会导致呼吸道的防御机能下降,易感染呼吸道疾病。