当前位置:健康频道 > 健康专栏 > 正文

雪菊的功效与副作用 雪菊的功效与副作用的功效与副作用

雪菊的功效与副作用

每一种中药都会有一定的副作用,所以大家对于雪菊这样家中常备的中药,大家也想知道它的副作用有哪些。

喝雪菊不会有任何副作用。

经过研究,从雪菊中分离鉴定出对人体有益的20余类,300多种天然成分,其中包含30多种黄酮类物质,30多种人体必须的矿物元素,20多种氨基酸,数十种芳香族化合物,还有丰富的有机酸,萜烯类、维生素、木脂体、酶类、多糖等具有生物活性的天然成分,总黄酮含量达到12%,能有效的清除体内的氧自由基,这种阻止氧化的能力是维生素E的10倍以上,可以阻止细胞的退化、衰老及癌变的发生,雪菊中富含的这些生物总黄酮、萜类物质、含硫化合物,被统称为具免疫调节功能的因子,是降血压、降血脂、调节血糖、抗肿瘤与抗衰老相关药物中重要的元素。所以雪菊具有,降三高,美容,养颜的功效。

雪菊的功效与副作用的功效与副作用

雪菊的养生保健功效很多,治疗高血压,高血脂,失眠多梦,对于改善睡眠有很好的效果,但是要说到它的副作用就是体质虚寒的人不适合喝雪菊,还有就是孕妇也不适合。

一、雪菊的功效与作用

全草味甘,性平。有清热解毒、化湿的功能。用于急、慢性痢疾,目赤肿痛、湿热痢、痢疾等。

1.调节三高

雪菊具有高效降血脂、软化血管、去除体内垃圾,达到人体的体液平衡,主要对冠心病、高血脂、糖尿病有着特殊的疗效。

2.保健

雪菊有清肝明目、益肝补阴、美容养颜、润肠通便的作用。

3.排毒养颜

由于昆仑雪菊具有去除体内垃圾的功效,因此利于消脂减肥和排毒养颜。

4.改善睡眠质量

长期饮用昆仑雪菊对经常失眠者效果也很不错。