创伤性耳聋病人的饮食宜忌

对于创伤性耳聋在饮食保健方面,我们要从两方面着手,第一在家里日常的护理: (1)要保证患者足够的睡眠时间。 (2)按摩期间要避免噪声的干扰。 (3)患其他病时,要合理的使用抗生素,避免其不良反应。 (4)饮食宜清淡而富有营养,减少温燥食物,睡前忌饮浓茶等刺激性饮料。 (5)对于重症的耳聋患者,出门要注意交通安全。第二,要在事物的补充上下功夫:补充含铁量丰富的食物:动物肝脏。如:猪肝、羊肝;动物血,如猪血、羊血、鳖血以及瘦肉、蛋黄、菠菜等。;补充含锌量丰富的食物:黑米、鱼类、牡蛎、瘦肉、粗制面粉、洋葱等;补充含镁丰富的食物:黑枣、核桃、芝麻、香蕉、海带、紫菜和杂粮等;补充含钙丰富的食物:鲜奶、乳制品、豆制品、排骨汤、鸡蛋、鱼汤、水果、新鲜蔬菜以及动物内脏和粗粮等;补充含B胡萝卜素和维生素A的食物:胡萝卜、绿叶蔬菜、白菜、南瓜、蛋黄、鱼肝油等;补益肝肾的食物:桂圆肉、枸杞、大枣、小黑豆、鳖肉、动物内脏、肾脏等。

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