> 正文

黑鱼汤的做法 黑鱼汤的做法 产后(2)

剖腹产后对刷牙是没有限制的,但是剖腹产后的伤口会很疼,女性朋友可以在别人的帮助下来刷牙。但是不能碰凉水,最好用温水,并用产妇特制的牙刷刷牙。

剖腹产后除了注意刷牙,洗澡,洗头之外,还应注意以下几点:

1、尽早下床活动:虽然剖腹产后的伤口很疼,但是产妇也要在产后24小时之内下床活动,避免出现肠粘连及血栓形成,也有利于子宫收缩,促进伤口更快的愈合。

2、不宜平卧:手术后麻醉药的作用消失后,产妇伤口会很疼,而平卧对子宫收缩疼痛是最敏感,故应采取侧卧位,最好是将被子或毛毯垫在背后,以减少移动带来的痛苦。

3、注意伤口有无感染:新妈妈在产后一定要保持刀口部位的清洁,也不要让刀口碰到水,不要抓挠,防止伤口感染,如果伤口出现疼痛并局部发硬,刀口感染化脓的现象时,应及时的到医院进行治疗。

黑鱼汤的做法 产后窍门

众所周知,鱼类具有丰富的营养,它的蛋白质比一般的陆栖动物肉类含量高,作为鱼类的一种,黑鱼还有一定的药用价值,能够修复伤口,滋补调养,外壳手术或身体表面受伤后,食用黑鱼汤也有助于伤口的愈合以及身体的恢复,是一道兼具营养与药用价值的美味食品。对于刚刚顺利生产或者剖腹产的美妈们来说,食用黑鱼汤无疑是恢复身体的绝好的食补材料。

月子期间,美妈们需要做的事情就是大补特补为产后的恢复打下坚固的基础,可说到滋补,月子滋补最好就是多喝汤,汤水养人嘛!今天这边就要为美妈们推荐一道靓汤——月子黑鱼汤。月子黑鱼汤怎么做呢?且看下面的做法吧!

主料:鲫鱼1条,冬瓜150克,薏米50克。

辅料:盐适量。

1、鲫鱼去鳞去内脏,清洗干净;冬瓜洗净,去瓤去皮,切成大块;薏米洗净后放入水中,浸泡1小时。

以上内容仅中华网独家使用,未经本网授权,不得转载、摘编或以其他方式使用。

为你推荐

相关新闻