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胡萝卜炒牛肉的做法 胡萝卜炒牛肉的做法大全窍门窍门

胡萝卜炒牛肉的做法

胡萝卜炒肉丝受到了很多人的喜欢,但做法也有很多,那么胡萝卜炒肉丝的做法大全是什么呢?

猪里脊肉切丝,撒少许水、生抽、盐入味约15分钟后,加干淀粉拌匀至无干粉,然后加一点儿油拌匀,胡萝卜一根切丝,葱花备用。热锅温油划散肉丝至变色,加葱花炒香,再加胡萝卜丝进去一起翻炒,可以少加点水焖一下,等胡萝卜软了以后加少许盐就可以了。

或者肉丝用蛋清、淀粉、料酒腌制一会(入冷藏半小时,肉更嫩),先用少许热油煸炒一下肉丝(不用全熟)捞出,多出的油留在锅里,胡萝卜丝和茭白丝倒入刚刚炒肉丝的锅里翻炒一下,再倒入肉丝一起翻炒熟,再加入少许盐和糖翻炒几下就可出锅了。

葱爆炒牛肉的做法大全窍门窍门

冬季是吃萝卜的季节,冬季吃萝卜可以增强身体的抵抗力,牛肉中脂肪含量比较低,营养物质含量却很高,具有很高的食用价值,萝卜和牛肉常见的吃法就是做成牛肉萝卜汤食用,做起来也是非常简单的,不过需要掌握牛肉萝卜汤的做法窍门,下面具体介绍一下牛肉萝卜汤窍门,让大家在家里也能喝到美味的牛肉萝卜汤。

牛肉萝卜汤窍门

所需食材

主料:牛肉(瘦)150克水萝卜250克

辅料:香菜5克

调料:酱油10克香油5克盐5克大葱5克姜5克各适量

制作方法

1.将水萝卜洗净,去头切成片;

2.牛肉洗净切成丝,放入碗内,加酱油、精盐2克,香油2克,葱(切末)、姜(切末)入味;

3.汤锅置火上,放入开水500克;

4.先下萝卜片,汤开下牛肉丝,稍煮;

5.下精盐、香油、味精,起锅盛入汤碗中;

6.撒上香菜末即可。

做法指导

牛肉(瘦)做法指导:

1.烹饪时放一个山楂、一块橘皮或一点茶叶,牛肉易烂;

2.清炖牛肉能较好地保存营养成分;

3.牛肉煮浓汁喝可治因胃虚弱引起的慢性腹泻;

4.煮老牛肉的前一天晚上把牛肉涂上一层芥末,第二天用冷水冲洗干净后下锅煮,煮时再放点酒、醋,这样处理之后老牛肉容易煮烂,而且肉质变嫩,色佳味美,香气扑鼻;

5.红烧牛肉时,加少许雪里蕻,肉味鲜美;

6.牛肉的纤维组织较粗,结缔组织又较多,应横切,将长纤维切断,不能顺着纤维组织切,否则不仅没法入味,还嚼不烂;

7.牛肉受风吹后易变黑,进而变质,因此要注意保管。

水萝卜做法指导:

1.萝卜适用于烧、拌、做汤,也可作配料和点缀。

2.萝卜种类繁多,生吃以汁多辣味少者为好,平时不爱吃凉性食物者以熟食为宜。

3.萝卜主泻、胡萝卜为补,所以二者最好不要同食。若要一起吃时应加些醋来调和,以利于营养吸收;

4.可生食,炒食,做药膳,煮食,或煎汤、捣汁饮,或外敷患处。

香菜做法指导:

1.香菜是重要的香辛菜,爽口开胃,做汤可以添加。

2.腐烂、发黄的香菜不要食用,因为这样的香菜已经没有了香气,根本没有上述作用,而且可能会产生毒素。

3.牛肉不能放酒和冷水,烧牛肉一定要热水

烹调用途:为食用香料。鲜叶初碎,为增加香味及美观的调料,为中国菜常用,亦可作凉菜、面和汤和调料及矫鱼腥味。种子粉末为欧洲人常用之调料,是“咖喱粉”的原料之一。

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