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韭菜的功效与作用禁忌 吃生韭菜的功效与作用及禁忌(2)

第三,吃韭菜炒虾皮可以散瘀活血。韭菜有散瘀、活血、解毒的功效,有益于人体降低血脂,防治冠心病、贫血、动脉硬化。

韭菜炒虾皮的营养价值

1、韭菜营养丰富,富含维生素B、韭菜炒虾皮什么人不能吃[/h3]维生素C、蛋白质、胡萝卜素等,同时亦有极大的药用价值。

2、韭菜散发出的浓郁辛香气息是由于其含有挥发性精油等特殊成分,这种气味有助于促进食欲,增强消化能力;这股辛香气味还有助于行气导滞,因此亦适合跌打损伤、胸痛、反胃者食用;又富含粗纤维,能促进消化,预防肠癌,便秘患者宜多食之;

3、韭菜性温,味辛,有补肾温阳之功效,可治疗阳痿、遗精、早泄等病症,男子宜多食。

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