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极度疲惫的情况下睡多久 极度疲劳会猝死吗?会有什么病?(2)

所以,平常要安排好作息时间,避免熬夜,避免出现过度疲劳,防重于治疗。

劳累过度可能会出现感染性疾病、心血管疾病、精神性疾病。

1.感染性疾病:劳累过度通常会导致患者的机体免疫力下降,抗病能力变弱,针对细菌、病毒、真菌等病原体的侵袭不能及时抵御,所以患者容易出现感染性疾病,例如支气管炎、肺炎、鼻炎等。

2.心血管疾病:机体出现极度疲惫的时候,容易导致血管压力变大,血液循环变差,容易引发脑缺血、脑梗死、高血压等疾病。

3.精神性疾病:过度的劳累,还可能会给精神带来极大的压力,从而刺激患者的心理出现变化,容易出现焦虑、抑郁、烦躁等症状,严重时可能会出现焦虑症、抑郁症等疾病。

如果患者出现以上疑似症状,建议立即就医,进行规范治疗,以免病情继续加重。

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