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戴耳机睡觉第二天耳朵痛怎么办 戴耳机睡觉有什么影响?

2023-09-12 14:23:22

戴耳机睡觉第二天耳朵痛怎么办

戴耳机后耳朵疼建议暂时避免佩戴耳机，积极寻找病因，常见的如急性中耳炎、外耳道炎或鼓膜穿孔，需要依据不同的病因进行不同的治疗，具体如下：

1、急性中耳炎：多为细菌感染导致，患者长时间佩戴耳机会容易引起细菌感染的情况，导致出现耳闷、耳朵疼痛等不适症状。建议在医生的指导下口服红霉素肠溶片、乙酰半胱氨酸胶囊或布洛芬缓释胶囊缓解症状。

2、外耳道炎：是各种原因引起的外耳道皮肤及皮下组织炎症。长时间佩戴耳机会压迫局部皮肤，致使外耳道皮肤肿胀，会出现疼痛感。建议在医生的指导下外用药物治疗，如丁酸氢化可的松乳膏、氧氟沙星凝胶或盐酸环丙沙星乳膏等，配合口服药物阿莫西林胶囊。注意日常避免耳道进水，避免辛辣刺激的食物，规律作息。

3、鼓膜穿孔：耳机音量过大可导致出现鼓膜穿孔，在穿孔的一瞬间，患者常常突然感到耳部一阵剧痛，听力立即减退伴耳鸣，但穿孔后症状会减轻或消失。建议清除外耳道内存留的异物、凝血块，并在耳道口放置消毒棉球，保持耳道内清洁干燥，不要进水。必要时遵医嘱配合口服药物头孢克肟分散片、阿莫西林胶囊等，注意保持良好的睡眠，避免耳道进水，避免疲劳、压力过大，保持心情放松，清淡饮食，多饮水，按时复诊。

戴耳机睡觉有什么影响?

一般情况下，晚上戴耳机睡觉可能会影响睡眠质量、导致听力下降、引起耳部疼痛、诱发继发感染等。建议在生活中尽量少戴耳机，且睡觉时应避免在耳部放置耳机或耳塞等其他物品。

1、影响睡眠质量：若晚上戴耳机睡觉的同时耳机内放音乐，对机体而言属于一种噪音，故可能会导致人体神经受到刺激，出现失眠、易醒等现象，影响睡眠质量；

2、导致听力下降：若长期在晚上戴耳机睡觉，由于耳部长期受到声音刺激，可能会导致耳蜗部位的微循环障碍，易产生听力下降的情况；

3、引起耳部疼痛：由于耳机相对耳部属于异物，若晚上戴耳机睡觉，睡着后可能会因为翻身导致耳部受到耳机的压迫，引起局部损伤出现疼痛；

4、诱发继发感染：若在晚上戴耳机睡觉，可能会因为耳机上残留的细菌侵犯耳内组织，引起感染，并可能会引起外耳道炎、中耳炎等疾病。

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