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痛风为什么要禁欲 痛风忌什么饮料 痛风和饮料有关系吗

2022-08-29 11:02:43

痛风为什么要禁欲

痛风禁欲一般是为了防止症状加重。

痛风禁欲的原因

痛风是一种代谢性疾病，主要由嘌呤代谢紊乱引起的血尿酸升高引起。在痛风急性关节炎发作期间要禁止性生活，因为特别是过多的性生活会促进血液循环，导致痛风关节炎发作或症状加重。因此，痛风患者在急性关节炎期间应控制性欲，尽量避免发生性行为。当然，痛风患者可以在缓解期进行适量的性行为。

痛风的注意事项

在饮食方面，应该特别注意避免食用含有高嘌呤的食物。必须严格禁酒，多喝温水，以促进尿酸的排泄，防止关节炎的急性发作。适当运动，提高身体的免疫力，但是不要进行剧烈运动。避免寒冷和潮湿，过度疲劳和精神紧张，穿舒适的鞋子以防止关节损伤。要注意清淡饮食，避免辛辣刺激生冷的食物。

痛风忌什么饮料

1、甜味饮料。痛风病是一种由于嘌呤生物合成代谢增加，尿酸产生过多或因尿酸排泄不良，而致血中尿酸升高，痛风患者不能吃糖的，糖会增加嘌呤合成，患者应该选择含嘌呤少的食物，超市里有各种各样的饮料，很多人都喜欢喝，里面含有很多的糖浆，人喝了之后，就会让身体的糖分越来越多，这些糖分远远大于人体所需要的，摄入糖过多会加重脂肪的堆积，痛风病人不应该喝这些有甜味的饮料；

2、含酒精类的饮品。本来喝酒对人身体不好，喝含有酒精类的饮料也是一样的，很多急性痛风患者，喜欢经常喝酒并且爱吃高嘌呤高脂肪的食物，却导致体内的血尿酸越来越高，酒精促进内源性尿酸生成，会导致乳酸积累，又能抑制尿酸排出，尿酸生成增加，最后酒精对肝脏造成损害，使体内尿酸越来越多；

3、咖啡和茶。很多人都喜欢喝茶、喝咖啡，但是得了痛风病的人，尽量少喝茶、咖啡，因为喝茶、咖啡里面的茶叶碱和咖啡碱会让病人的尿酸含量突然升高，并且这两种物质都能参与嘌呤类物质的代谢。

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