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痛风为什么要禁欲 痛风忌什么饮料 痛风和饮料有关系吗

痛风为什么要禁欲

痛风禁欲一般是为了防止症状加重。

痛风禁欲的原因

痛风是一种代谢性疾病,主要由嘌呤代谢紊乱引起的血尿酸升高引起。在痛风急性关节炎发作期间要禁止性生活,因为特别是过多的性生活会促进血液循环,导致痛风关节炎发作或症状加重。因此,痛风患者在急性关节炎期间应控制性欲,尽量避免发生性行为。当然,痛风患者可以在缓解期进行适量的性行为。

痛风的注意事项

在饮食方面,应该特别注意避免食用含有高嘌呤的食物。必须严格禁酒,多喝温水,以促进尿酸的排泄,防止关节炎的急性发作。适当运动,提高身体的免疫力,但是不要进行剧烈运动。避免寒冷和潮湿,过度疲劳和精神紧张,穿舒适的鞋子以防止关节损伤。要注意清淡饮食,避免辛辣刺激生冷的食物。

痛风忌什么饮料

1、甜味饮料。痛风病是一种由于嘌呤生物合成代谢增加,尿酸产生过多或因尿酸排泄不良,而致血中尿酸升高,痛风患者不能吃糖的,糖会增加嘌呤合成,患者应该选择含嘌呤少的食物,超市里有各种各样的饮料,很多人都喜欢喝,里面含有很多的糖浆,人喝了之后,就会让身体的糖分越来越多,这些糖分远远大于人体所需要的,摄入糖过多会加重脂肪的堆积,痛风病人不应该喝这些有甜味的饮料;

2、含酒精类的饮品。本来喝酒对人身体不好,喝含有酒精类的饮料也是一样的,很多急性痛风患者,喜欢经常喝酒并且爱吃高嘌呤高脂肪的食物,却导致体内的血尿酸越来越高,酒精促进内源性尿酸生成,会导致乳酸积累,又能抑制尿酸排出,尿酸生成增加,最后酒精对肝脏造成损害,使体内尿酸越来越多;

3、咖啡和茶。很多人都喜欢喝茶、喝咖啡,但是得了痛风病的人,尽量少喝茶、咖啡,因为喝茶、咖啡里面的茶叶碱和咖啡碱会让病人的尿酸含量突然升高,并且这两种物质都能参与嘌呤类物质的代谢。

痛风和饮料有关系吗

一般情况下,痛风和喝饮料有一定的关系。如果经常喝含有果糖或者碳酸的饮料,容易导致尿酸升高,从而造成痛风的发作。当患者出现痛风症状时,需要及时就医治疗。

大多数饮料中都含有丰富的果糖,也可能含有碳酸,如果经常喝饮料,果糖或者碳酸在肝脏内参与代谢之后,会导致体内产生过多的嘌呤,从而使得体内的尿酸水平升高。尿酸水平升高,还可能会抑制肾脏对尿酸的排泄,从而引发高尿酸血症。当尿酸盐结晶沉积在关节周围时,就容易导致患者出现局部炎症损伤,从而诱发痛风,因此痛风和喝饮料有一定关系。当患者由于喝饮料导致痛风时,关节可能会出现发红、肿胀的症状,并伴有剧烈的疼痛。此时患者需要及时去医院就诊,可以遵医嘱服用醋酸泼尼松片、甲泼尼龙片等药物,同时还可以配合服用别嘌醇缓释胶囊、非布司他片等药物抑制尿酸的合成,促进尿酸的排泄,从而缓解痛风的症状。

痛风患者平时可以多喝白开水、淡茶水,帮助尿酸从体内排出,还可以多吃新鲜的蔬菜和水果,这些低嘌呤食物的摄入,可以减轻痛风患者体内的尿酸水平。

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