耳鸣是怎么回事
1、内因:
实证:如果平时经常发怒、惊恐以及抑郁,就容易出现肝胆风火往上,导致少阳经气受阻。平时喜欢肥甘厚味,或者寒凉食物,导致脾胃受损,体内痰湿生成,而日久就化热,阻滞经脉,从而让耳不能得到充足的气血的濡养。
虚证:脾胃功能异常,体内气血生化不够,表现为气血亏虚。或者是肝肾亏虚,从而耳不能受到充足的精气的濡养。
2、外因:
平时不注意保暖,身体受到寒风侵袭,结果邪滞耳窍。
耳鸣要对症治疗
1、肾精亏虚型
有耳鸣如蝉并昼夜不息,尤其安静时更明显,伴随听力逐渐下降,以及失眠眩晕、腰膝酸软、发脱齿摇、口干咽燥、夜尿多等情况。主要以补肾益精、滋阴潜阳来治疗。
2、肾气阴两虚型
有耳内常闻蝉鸣之声,从微到重,之后听力下降,并兼有虚烦失眠、头晕目眩、腰膝酸软、手足心热、遗精早泄、盗汗怕冷等症。主要以补肾滋阴、益气通窍来治疗。
3、按摩穴位
耳鸣治疗最终是要进行补肾,除了选用方药治疗外,穴位按摩也能改善耳鸣。按摩涌泉穴、太溪穴有助于补肾,从而对缓解耳鸣情况。每天坚持按揉太溪穴、涌泉穴各3~5分钟,听力会有很好改善。
4、日常调理
平时要远离嘈杂刺激的环境,并且不要长时间佩戴耳机,阻断持续的噪音刺激。饮食中,应以清淡为主,不要食用太咸、辛辣食物,更不能喝酒。生活中,要适当放松,防止不良情绪出现,好心态很重要。
耳朵的健康,能让人们听见丰富的声音,可见耳朵的重要性。但是,耳朵也是脆弱的,当得上了耳鸣,相信精神是受很大影响的,但是治疗耳鸣要找出病因,并且进行有效地治疗,才能让耳鸣得到改善。
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