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皮肤瘙痒可能是5种疾病的“苗头” 如何预防皮肤瘙痒

2020-06-19 14:41:37

皮肤瘙痒可能是5种疾病的“苗头”

皮肤瘙痒很常见，出现这种情况很有可能是衣服不舒服造成的，也可能是皮肤跟外界接触造成的，还有可能是因为身体某些疾病造成的，那么到底皮肤瘙痒预示哪些病，又该如何来止痒呢？

皮肤瘙痒可能预示哪些疾病？

1、消化道疾病

肝胆疾病会导致皮肤瘙痒出现，比如阻塞性黄疸以及溶血性黄疸等等，这些疾病会导致患者血清跟表皮中的胆盐浓度升高，因此会刺激到神经末梢导致全身性皮肤瘙痒。

此外，孕妇在怀孕阶段也会因为内分泌紊乱而导致妊娠性瘙痒出现，这是因为在怀孕期间身体内的雌激素跟孕激素含量升高造成的，一般在产后会自动消失。

2、内分泌系统病症

甲亢甲减患者当中有将近十分之一患者会出现皮肤瘙痒的症状，不过这两种病症导致的皮肤瘙痒会出现一定差异，甲亢导致的皮肤瘙痒较早出现，而甲减导致的皮肤瘙痒出现较晚且病情发展较慢。

此外，糖尿病患者因为身体内血糖数值升高，也会导致免疫力跟抗病力下降，很容易遭受细菌病毒的感染，因此糖尿病人也会出现皮肤瘙痒的在症状。

3、泌尿生殖系统疾病

慢性肾炎病人，尤其是已经达到尿毒症期血液当中的尿毒素跟尿素等代谢废物没有办法排出体外，因此会在身体内大量停留，也有一些会通过汗液排出体外，会导致全身出现非常严重的瘙痒症状，而且难以忍受。

此外，中年女性常会因为月经不调白带增多甚至是外阴不洁的症状而患有炎症，也会出现身体个别部位瘙痒现象。

4、血液疾病

血液病症当中的真性红细胞增多症存在全身性皮肤瘙痒的症状，有些患者甚至会存在一定程度的刺痛以及灼痛感觉，在夏天的时候尤其严重，此外，缺铁性贫血患者也有将近五分之一的患者会出现全身性或者局部的瘙痒症状，一般在补铁之后可以恢复。

5、中枢神经系统病症

神经衰弱脑动脉硬化脑水肿等等，会降低中枢感受器的止痒数值，也会导致皮肤瘙痒出现。

如何预防皮肤瘙痒

方法一：科学洗澡

中老年人的皮肤因为生理性退化的缘故，皮肤表面缺乏足够的皮脂保护，皮肤干燥缺水，过勤洗澡会带走原本就不多的皮脂保护层，使皮肤愈显干燥，如果洗澡水过热、用碱性大的肥皂或用力搓澡，无疑会加重皮肤干燥瘙痒的状态。因此，冬季老年人应当减少洗澡的次数，每周一次足矣，水温不要太高，洗浴时间也不要过长。洗澡时尽量少用浴液和香皂。香皂等在身体上停留的时间不要过长，并要及时冲洗干净。洗澡后可以涂抹一些能防止水分蒸发的膏霜，用以锁住皮肤水分。

方法二：增强润肤

除了浴后必要的润肤外，平时应根据自己皮肤干燥的程度，每天在容易瘙痒的部位涂抹1～2次含止痒成分的润肤剂以保持皮肤的滋润度。沐浴后及平时常涂抹乳液或乳霜，补充皮肤的油脂。擦乳液或乳霜保养皮肤最好在浴室中擦干身体三分钟内即擦乳液。

方法三：别暖保湿

老人冬季着衣冷暖要适度，既不能凉着了，也不宜热得冒汗。穿着过于厚重会导致体内汗液蒸发过多而使皮肤含水量减少，而皮肤的干燥又会加重瘙痒的发生，室内暖气或空调温度过高也会带来同样的问题。一般来说，室内温度以24℃～25℃为宜。同时，为了避免室内空气干燥而引起的皮肤水分的蒸发，应当设法提高室内湿度，在室内放置几盆水，可以起到一定的加湿作用。

方法四：小心穿着

穿着上内衣最好选择天然织物，如纯棉、蚕丝、棉麻、棉丝、丝麻等制品，减少对皮肤的**。新买回来的内衣，特别是经过防缩处理的内衣，一定要先洗涤以后再穿，从而避免可能残存的有害物质对皮肤的伤害，出现瘙痒等症状。冬季的内衣裤洗净后尽量在太阳下曝晒，不要阴干。

方法五：注意饮食

平时更要注意多喝水以补充身体流失的水分，增加皮肤的水分供给。注意营养均衡，饮食要清淡，少吃高脂肪食物，多吃新鲜蔬果及牛奶豆浆之类的水分、维生素丰富的食物，也可常吃芝麻油、黄豆、花生等食物。少饮浓茶和咖啡，少吃牛羊肉、葱蒜等辛辣食物和海鲜。

方法六：内在调理

要注意休息及适当的心理压力调节。心理因素也会影响到人对**的敏感度，更容易产生痒感，特别是可能使患瘙痒性神经功能障碍性皮肤病的人症状加重。同时，瘙痒难忍时可外用烊速消，不要用手抓搔。过度抓搔会使皮肤苔藓化。也不要用热水烫，因为毛细血管扩张会加剧皮肤干燥的程度，使瘙痒更加剧。

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