> 正文

孕妇呕吐怎么办 怀孕了呕吐难受怎么办

2020-03-10 09:47:35

孕妇呕吐怎么办

受精卵着床大约发生在受精的7天后，这个时候大多数孕妈妈没有特别明显的反应，少数孕妈妈会流出一些少量的血迹，这就叫做着床出血。本来正在安稳地吃饭，可一闻到味道就恶心。食欲彻底消失了，体重也下降了，大都有各种类型的头痛。这就叫孕吐。那么，怀孕了呕吐难受怎么办?

怀孕了呕吐难受怎么办

起床前，为了减少呕吐，可先给孕妇漱洗，吃些烤面包干、馒头干、饼干等食品，然后躺半小时左右，再慢慢起床，可有效地防止呕吐。水分补充对孕妇很重要，但不要怕吐，吐了以后再喝，反复几次就不会再吐了。饮料里还可加少许食盐，以防呕吐造成低钠现象。晚上孕吐反应较轻，食量适当增加，必要时，睡前可再加一餐，以满足孕妇与胎儿的营养需要。

在饮食方面，需增加含铁质丰富的食品，如鸡、鸭、猪、牛、羊的心和肝、肾脏与黄豆、蚕豆、番茄、芹菜、鸡毛菜、黑木耳、香菇、紫菜及桃子、红枣、桂圆、葡萄干等。

孕吐会引起胃肠胀动，一般不会造成肠胃的伤害。但严重或长期的孕吐会造成孕妇食欲不振、营养不良，从而影响孕妇自身的健康和宝宝的正常发育。虽然目前还没有方法从根本上阻止孕吐，但是在饮食结构和生活习惯上做一点小小的调整会起到一定的改善作用。

正处于孕吐期的孕妈妈不妨学起来。其实，孕吐的轻重跟孕妈妈本身的情绪也有关，如果你平时保持比较平稳，愉快的心情，孕吐症状也会适当的减轻。控制好自己的情绪，并且及时补充营养，宝宝才能跟你一样度过一段愉快的时光哦。怀孕早期由于体内的绒毛膜促性腺激素水平的升高，孕妇一般都会感觉到有恶心，呕吐，胃部不适，不思进食，胃部灼热，胃酸，头晕乏力嗜睡等早孕反应，大部分在怀孕40多天开始出现，怀孕三个月左右，因为体内的绒毛膜促性腺激素水平开始慢慢的下降，这些早孕反应就会逐渐消失。早期如果出现了胃部难受的早孕反应，可以口服维生素B6对症治疗，一般可以起到一定的作用，饮食上可以吃一些清淡的饮食和适合孕妇胃口的食物，大部分可以安全地度过，个别的人出现严重的呕吐甚至引起电解质紊乱酸中毒，就需要住院治疗。

受精卵着床出血怎么办

大约在受精后的7天左右，已由受精卵成为胚泡的宝宝把自己深深埋进厚厚的子宫内膜中，与子宫内膜细胞紧密结合，形成胚胎，这便是我们常说的受精卵着床。受精卵着床大约发生在受精的7天后，这个时候大多数孕妈妈没有特别明显的反应，少数孕妈妈会流出一些少量的血迹，这就叫做着床出血。

虽然受精卵着床时，绝大部分妈妈并不知道自己已经怀孕，但极少数人会流出一些红色或粉红色的血迹，但受精卵着床出血时，出血量极少，持续时间也很短，而且不伴有腹痛，这就是着床出血。受精卵沿着输卵管进入子宫，在子宫内着床之后，尚未退化的卵巢黄体仍然继续释放雌激素和孕激素，直到被胎盘取代。而子宫内膜（附属于胎盘，覆盖在囊胚表面）与子宫腔表面的真蜕膜（不与囊胚直接接触）之间未完全融合，存在腔隙，所以子宫内膜仍可脱落，出现类似出血症状，即为受精卵着床出血。

受精卵着床是否出血因人而异，一般受精卵着床出血量不大，为少量的血丝或血点，持续三四天左右就会自止。受精卵着床出血时，一般无其他伴随症状，如腹痛、经期不适感等，属于着床正常生理反应，只要保持外阴清洁即可。但如果出血量大且持续出血时，孕妈妈需要警惕是否病理性出血所造成的。

早孕检查什么

女性在怀孕后身体会出现各种不舒服的反应，最明显的表现就是月经不再出现和恶心呕吐。这时最好到医院检查一下是否已经怀孕，早孕三项查是用来确定是否怀孕，同时能检查出胎儿是否正常和母体的健康情况如何。确定怀孕后，准妈妈要做好初期的护理和饮食调整，以确保胎儿健康发育。

孕三项检查是什么

1、孕期血HCG值检查

它主要是用来判断女性是否受孕。一般在受精后的一周左右开始分泌，在月经推迟后的10到20天分泌量最高，所以建议在月经推迟后到医院做检查以明确是否受孕。

2、孕酮

孕酮是维持胎儿正常发育的关键因素。只有足量的孕酮才能保证孕育生命功能的正常，保证胚胎的健康发育，进而维持胎儿在母亲子宫内顺利的度过10个月。如果孕酮分泌量不足会导致流产。所以孕早期了解体内孕酮的分泌量是非常必要的，如果孕酮值偏低，是需要及时补充的。

3、B超

如果发生宫内好孕，会在月经推迟后的10天左右，通过B超，看到宫腔内的孕囊和胚芽。以上这些检查是怀孕后尽可能都要做的，它们可以更直观的反映出胎儿的发育是否健康。

怀孕初期护理

1.饮食得当

怀孕以后，要注意饮食的多样性，膳食的平衡型，保证营养充足，注意补钙，注意补充微量元素和维生素。同时饮食要注意一些禁忌，多食用天然食物，避免过多的食物添加剂以及防腐剂的使用，对于胎儿有危害的食物，要记得忌口。

2.注意休息

怀孕以后，孕妇本来就容易疲惫，所以更加应该休息。怀孕初期，孕妇不能做体力活，也不能过于劳累，这样对胎儿的健康是有危害的。

3.保证睡眠

孕妇应当做到有规律性的睡眠，同时要注重睡眠质量。充足的睡眠，有利于体力的恢复，焕发精神，对宝宝的发育是很有好处的。

4.安全着装

已经是准妈妈的女性，在着装时要注意以宽松棉质的衣服为主，面料柔软对皮肤也没有刺激，同时要注意舍弃高跟鞋，找到适合孕妇的平底鞋。

以上内容仅中华网独家使用，未经本网授权，不得转载、摘编或以其他方式使用。

为你推荐

相关新闻

内科

外科

骨科

眼科

口腔科

妇产科

儿科

中医科

肿瘤科