中国人一直注重食物补充剂，认为食物比各种中药更有效，尤其是孕妇，食物补充剂至关重要。虽然营养摄入对孕妇有好处，但有些水果对孕妇不好。

许多妇女在怀孕后会用水果来补充体内所需的维他命，但并非所有的水果都适合怀孕期间食用。那怀孕期间哪些水果不能吃呢？一起来看看吧。

怀孕时不要吃这些水果

桂圆

桂圆也是孕早期孕妇不宜多吃甚至不能吃的水果。龙眼是一种益气补血的食物，可以养血安神。但是对于孕早期的孕妇来说，由于怀孕会引起体质变化，大部分都是阴虚内热，所以经常会感到生气口干。但龙眼恰好不适合阴虚内热的人，因为龙眼是益气补血的，吃了容易生气，会加重孕妇体质的内热，可能导致胎动、腹痛、动血等。因此，桂圆也被许多孕妇称为禁果。如果你想在怀孕早期吃，你可以偶尔吃一两个，不要多吃。如果你想在怀孕早期吃，你可以偶尔吃一两个，不要多吃。

山楂

孕妇喜欢吃酸、酸、甜、美味的食物是许多孕妇的最爱，尤其是一些女性在怀孕后变得嗜酸，然后山楂成为她们的首选。但是山楂在怀孕早期不能多吃。从中医的角度来看，山楂还具有促进血液循环和消除血瘀的作用，山楂对子宫有兴奋作用，可能导致子宫收缩，怀孕早期过量食用山楂会有流产的风险。早孕建议尽量不要吃山楂，偶尔吃一次也要注意自己的身体状况。若有习惯性流产、自然流产和先兆流产的先例，严禁食用山楂，以免发生事故。

榴莲

榴莲营养丰富，含糖13%、碳水化合物11%、蛋白质3%、脂肪2%、维生素C、钙、铁、磷等微量元素，是普通人的健康食品。然而，问题在于它的主要成分，含糖量和碳水化合物非常高，脂肪，导致榴莲这种水果热量非常高，每100克榴莲有100千卡路里，经常吃的后果之一是由于高热量，导致孕妇生气，导致胎儿热量，损害胎儿健康。