膝关节疼痛怎么回事？

膝关节疼痛一般是属于什么病？相信这是很多有膝关节疼痛的患者*想问的一个问题。比如：通过膝关节疼痛的不同部位、疼痛的性质和程度，来进行区分。

膝关节疼痛怎么回事？

膝关节是人体复杂的一个关节，除了骨头，膝关节还由很多韧带、软骨、滑膜等组织构成，据统计，仅仅是膝关节炎的种类，就可以列出一百多种，膝关节里的任何一个零件出了问题都可能引发膝关节疼痛，而且很多膝关节疾病的症状交叉重叠，如果不借助临床查体和辅助检查，单凭症状很难鉴别。好在，让大多数人，明白了简单的医学常识或健康误区就达到了目的。如果要明确诊断，当然还要在医生的诊室里进行。长沙好的骨科医院在哪？

一、膝关节上方的疼痛

长沙好的骨科医院解释当膝关节上方出现疼痛时，很有可能是股四头肌腱出现了问题，比如严重的外伤、运动不当、运动场地温度过低湿度过大等原因引起。一般股四头肌腱损伤的患者在跑步启动加速时大腿伸直那一刻会感觉到大腿突然疼痛，轻度的仅仅是局部有血肿或轻度的肿胀，按压髌骨上端会有疼痛，抬小腿困难，严重的会导致膝关节弯曲困难，疼痛，尤其是在伸小腿屈大腿时会疼痛特别明显。长沙骨科医院排名

二、前方疼痛

考虑是髌骨软化症。

症状：①上下楼梯、上下坡时感觉疼痛；②蹲下、久坐时感觉不适与疼痛；③膝关节在活动时发出声响。出现髌骨软化的主要原因除了有一部分人先天髌骨脱位、半脱位外，还和患者运动量过大以及股四头肌力弱，不能有力的保护髌骨处在正常位置上有关。对于髌骨软化症的患者，在缓解期，可以尝试练一练静蹲，对于髌骨软化症有*的好处。

三、膝关节两侧疼痛

很多人有关节两侧疼的问题，其中原因有很多种，我们主要讲一下常见的三种情况：半月板损伤、侧副韧带损伤、关节炎。

1、半月板损伤：当半月板出现损伤时，会出现膝关节缝隙部位的压痛，但如果想要具体诊断，确定损伤的程度以及治疗方式，建议做一个膝关节核磁共振。

2、侧副韧带损伤：所谓侧副韧带，顾名思义，就是膝关两侧韧带的损伤，侧副韧带主要是防止膝关节过度的内翻和外翻，有稳定膝关节的作用。当膝关节出现扭伤或遭受外力打击时，常常会导致侧副韧带损伤。一般内侧副韧带损伤较外侧副韧带损伤多见。

四、膝关节下方疼痛

考虑是胫骨结节骨骺炎。

胫骨结节骨垢炎主要的表现是膝关节下方肿胀、酸痛，尤其是剧烈运动之后，疼痛就会更加明显，甚至出现跛行。这个病主要发生在18-22岁的年轻人，因为这一年龄阶段的人还处在生长发育期，胫骨骨骺和骨干还没有*长在一起，此时的骨四头韧带附着在胫骨结节的前方，在高强度的运动时，由于**牵拉，容易造成髌韧带以及周围软组织的慢性劳损性炎症。从而导致局部骨质增生，出现局部疼痛、肿胀，关节活动受限等症状。

膝关节积液要不要抽？

长沙看骨科的医院解释膝关节积液不是一种病，而是多种疾病的一种表现。当创伤、骨质增生、细菌感染、关节退变、风湿性疾病等可使关节滑膜受到机械、生物、化学等的刺激，引起滑膜组织充血、水肿、血管通透性增高。这时。关节液的渗出大于吸收便会形成膝关节积液，从而出现关节肿胀、疼痛、活动受限等症状。很多患者咨询：医生，膝关节积液要不要抽啊？越抽越多是真的吗？

膝关节积液要不要抽？

关节内产生的这些积液属于病理产物，这些积液中含有大量的消化酶，长期存在于关节内，会对正常的滑膜、韧带起到消化、融解作用。所以，如果关节积液过多、张力过大时可进行关节穿刺抽取积液缓解症状。但如果积液量很少，不必进行穿刺抽液。一则容易损伤关节，有关节感染的风险；二则也无必要，因为少量积液经过积极治疗后可很快消失；三则少量积液很难通过穿刺抽出。

关节积液会不会越抽越多？

在临床经常被患者问：这些积液抽了后马上又产生了，是不是越抽越多？从病理过程来说这是不科学的。但由于抽吸关节积液并没有将积液产生的病理因素消除，因此积液常常又会产生，所以在确定病因的情况下，同时针对原发疾病进行治疗才能消除膝关节积液。

膝关节积液病因：

膝关节积液只是一个症状，需要针对原发病灶进行治疗，才能从*上消除关节积液。常见的导致膝关节积液的病因有：膝关节半月板损伤、膝关节的韧带损伤、膝关节的骨关节炎、膝关节的滑膜炎、髌骨脱位、痛风性关节炎、类风湿性关节炎、膝关节扭伤导致的积血等等。

防治膝关节积液需注意：

1、少走楼梯

有膝关节积水液或膝关节病要尽量少走楼梯，尤其不能提重物上下楼梯，以坐电梯为宜。爬楼梯时膝关节负重是体重的3-4倍，可使损伤加重。而且，爬楼梯时膝关节弯曲度增加，髌骨与股骨之间的压力也相应增加，因而导致关节疼痛、僵硬和肿胀。

2、注意保暖

已有膝关节疼痛的患者可以戴护膝保暖。尽量不要长时间吹冷气，冷气更不要直吹膝盖。夏天在空调屋建议穿长裤、丝袜等或是膝部覆盖毛巾以保护膝关节。

3、适当运动，避免过度劳累

久坐的人每隔一段时间应起身活动，以增进末梢的血液循环，但也不能长时间站立。不要穿过高的高跟鞋。可以适当骑自行车锻炼，减轻膝关节的承重。年纪大的人不宜骑车，以免摔倒受伤。另外，尽量不要爬山，把对膝关节造成伤害的可能性降到*低。

4、减轻体重

过于肥胖者，要适当控制饮食，注意调整饮食结构，减少热量的摄入，将体重控制在适当的范围之内，减轻关节上的压力和磨损程度。长沙骨科医院哪家好？

5、合理饮食

在饮食中应增加营养，补充足够的蛋白质和多种维生素，尤其是维生素C和维生素D。食用含钙多的食物，如牛奶，豆制品等。