骨质疏松病的症状有哪些

儿童若有骨质疏松病的症状，并不*需要马上给予治疗。如果为年幼儿童，则应以观察为主，因为其中部分患儿是可以不治而愈的。但对症状明显或处于发育期的患儿，应该及时就医，并给予维生素 D和钙制剂治疗，并避免较剧烈运动，以防发生骨折。

*指出，大多数成年人骨质疏松症的“种子”其实在儿童时期就已种下，在今后的任何一个年龄阶段(青春期、妊娠期)都有发生可能。澳大利亚骨质疏松症研究*指出，儿童和青少年时期有规律的体育锻炼对长期骨骼发育有关键作用。儿童因为缺乏主动锻炼、缺乏足够的维生素 D和钙的摄入，将无法确保在今后生活中免受骨质疏松症的困扰。因此，*提醒家长，预防骨质疏松需要从小就开始。长沙骨科医院怎么样

首先，婴儿出生后，*要经常带到户外晒太阳，及时按月龄添加辅食，坚持补充钙剂，一直到2岁，避免患上佝偻病;其次，生活中要让幼儿多做运动和游戏，儿童每星期至少做三次、每次30至45分钟的高强度运动，承重性运动如行走、跑步、爬坡，可以促使其骨骼发育得更为坚实;饮食上避免吃高盐、低钙食物。长沙看骨科医院排名

儿童和青少年时期有规律的体育锻炼对长期骨骼发育有关键作用。*建议，儿童和青少年每星期至少做三次、每次30分钟的高强度运动;当儿童在17岁骨骼停止生长时，骨头的“强度”不光由基因决定，而*是由一个人的运动量和饮食中钙的摄入量来决定。长沙哪个医院治疗骨科

哪些人容易受到骨质疏松病的困扰

1、酗酒者

酗酒导致骨密度降低，酗酒使成骨细胞功能受抑制，抑制人骨生长因子，使睾酮水平下降，易导致骨松和骨折。有*建议：饮酒者每天乙醇摄入量在11～29克为宜，高于30克为过量，有害健康。长沙好的骨科医院在哪？长沙正规骨科医院。